Les informations recueillies à partir de ce formulaire sont enregistrées dans un fichier automatisé par la société Sogedif, une société du Groupe Editis pour son compte et/ou pour le compte des autres sociétés du Groupe Editis afin de créer votre compte, gérer la relation commerciale (commande, facturation, livraison, relation client) et réaliser des études marketing afin de vous proposer des offres adaptées à vos besoins et à vos centres d’intérêt. Vous pouvez à tout moment vous désabonner en cliquant sur le lien de désinscription présent dans chaque email. Pour une simple résiliation de votre compte, vous pouvez envoyer un mail à l’adresse Questions_Data@editis.com. Conformément à la Loi Informatique et Liberté n°78-17 du 6 janvier 1978 modifiée, au RGPD n°2016/679 et à la Loi pour une République numérique du 7 octobre 2016, vous disposez du droit d’accès, de rectification, de limitation, d’opposition, de suppression, du droit à la portabilité de vos données, de transmettre des directives sur leur sort en cas de décès. Vous pouvez exercer ces droits en adressant un mail à DPO-Editis@Editis.com. Vous avez la possibilité de former une réclamation auprès de la CNIL. Pour en savoir plus sur le traitement de vos données et sur vos droits, nous vous invitons à lire notre Politique de confidentialité.
Retrouvez toutes les maisons d'édition du groupe Editis ici.
Inscrivez-vous à notre newsletter pour télécharger les extraits de notre rentrée littéraire
Les informations recueillies à partir de ce formulaire sont enregistrées dans un fichier automatisé par la société Sogedif, une société du Groupe Editis pour son compte et/ou pour le compte des autres sociétés du Groupe Editis afin de créer votre compte, gérer la relation commerciale (commande, facturation, livraison, relation client) et réaliser des études marketing afin de vous proposer des offres adaptées à vos besoins et à vos centres d’intérêt. Vous pouvez à tout moment vous désabonner en cliquant sur le lien de désinscription présent dans chaque email. Pour une simple résiliation de votre compte, vous pouvez envoyer un mail à l’adresse Questions_Data@editis.com. Conformément à la Loi Informatique et Liberté n°78-17 du 6 janvier 1978 modifiée, au RGPD n°2016/679 et à la Loi pour une République numérique du 7 octobre 2016, vous disposez du droit d’accès, de rectification, de limitation, d’opposition, de suppression, du droit à la portabilité de vos données, de transmettre des directives sur leur sort en cas de décès. Vous pouvez exercer ces droits en adressant un mail à DPO-Editis@Editis.com. Vous avez la possibilité de former une réclamation auprès de la CNIL. Pour en savoir plus sur le traitement de vos données et sur vos droits, nous vous invitons à lire notre Politique de confidentialité.
Retrouvez toutes les maisons d'édition du groupe Editis ici.
Inscrivez-vous à la Newsletter Lisez!
Découvrez toutes les actualités de nos maisons d'édition et de vos auteurs préférés
* Voir les conditions de traitement de vos données en cliquant sur "Plus d'infos"
Plus d'infos
En cochant la case prévue à cet effet, et en renseignant votre email, vous acceptez son traitement par Sogedif et les maisons d’édition du groupe Editis, afin de recevoir des informations de Lisez.com qui diffuse les actualités de l’ensemble des maisons d’édition du groupe Editis. Vous pourrez vous désinscrire à tout moment à partir du lien de désinscription présent dans chaque email. Pour en savoir plus sur le traitement de vos données et sur vos droits, nous vous invitons à lire notre Politique de confidentialité. Retrouvez toutes les maisons d’édition du groupe Editis ici.
PROFITEZ D'UN
LIVRE AUDIO OFFERT*
parmi une sélection de plus de 800 livres
en vous inscrivant aux newslettersLisezet Lizzie dès maintenant!
* Voir les conditions de traitement de vos données en cliquant sur "Plus d'infos"
Plus d'infos
Offre valable pour toute nouvel abonné simultané aux newsletters « Lisez » et « Lizzie », sélection à opérer sur le site des éditions Lizzie (www.lizzie.audio) à partir d’un code de téléchargement valable pour une durée de 2 mois après réception du code, et nécessitant la création obligatoire d’un compte.
En renseignant votre email pour l’inscription aux newsletters Lisez et Lizzie, vous acceptez son traitement par Sogedif, les éditions Lizzie (société Univers Poche) et les maisons d’édition du groupe Editis, afin de recevoir des actualités des éditions Lizzie et de l'ensemble des maisons d’édition du groupe Editis. Vous pourrez vous désinscrire à tout moment à partir du lien de désinscription présent dans chaque email. Pour en savoir plus sur le traitement de vos données et sur vos droits, nous vous invitons à lire notre Politique de confidentialité. Retrouvez toutes les maisons d’édition du groupe Editis ici.
MERCI POUR VOTRE INSCRIPTION !
Nous venons de vous envoyer votre code personnel par email.
Vous pourrez ainsi choisir votre livre audio Lizzie gratuit.
Bienvenu(e) sur Lisez !
Pour profiter au maximum de notre site et vivre l’expérience lecture la plus riche qui soit, créez-vous un compte. Vous pourrez suivre vos auteurs préférés, ajouter des livres à votre bibliothèque et vous tenir informé(e) de toute l’actualité littéraire.
Finies les céréales industrielles ! Oui mais comment renouveler ses petits déjeuners et déjeuners, pour manger équilibré tout en se sentant rassasié ? La réponse: le granola !
Parfaits dans un bol de lait, pour la pause de 10 h, ou encore pour l’apéro, sur une soupe, une salade ou une poêlée de légumes… il ne reste qu'à se lancer !
Pour commencer, nous vous proposons le granola aux fruits rouges et basilic, parfait pour une petite pause sucrée :
PRÉPARATION : 5 MIN ~ CUISSON : 1H ~ REPOS : 45 MIN
Ingrédients :
40 g d'amandes | 40 g de feuilles de basilic sèches | 40 g de fraises déshydratées ou fraises lyophilisées | 40 g de framboises déshydratées ou framboises lyophilisées | 150 g de confitures de fruits rouges | 200 g de flocons d'avoine | 40 g de graines de tournesol
Préparation :
Concassez grossièrement les amandes à l'aide d'un couteau. Emiettez les feuilles de basilic sèches. Coupez les fraises et les framboises en morceaux.
Versez 10 cuillerées à soupe d'eau (environ 15 cl) dans un saladier puis ajoutez la confiture. Mélangez énergiquement jusqu'à obtenir une préparation homogène. Ajoutez les flocons d'avoin, les graines de tournesol et les amandes concassées. Mélangez bien afin que tous les ingrédients secs s'imprégnent de la préparation.
Préchauffez le four à 150°C (th. 5).
Disposez le mélange, en l'étalant le plus posssible, dans un plat en fer à rebord allant au four de 25 x 37 cm chemisé de papier sulfurisé. Enfournez pour 30 minutes, puis émittez le granola encore chaud afin qu'il puisse cuire de manière homogène. Enfournez à nouveau pour 30 minutes. Si, avant de le mettre au four, vous étalez le granola sur une plaque recouverte de papier sulfurisé plus grande que 25 x37 cm, vérifiez la cuisson : il aura peut-être besoin de cuire moins longtemps puisqu'il sera en couche moins épaisse et plus étalé sur la plaque.
A la sortie du four, émiettez à nouveau le granola sur un plat afin qu'il ne s'amalgame pas. Attendez qu'il ait complètement refroidi avant d'y ajouter les morceaux de fraises et de framboises ainsi que les feuilles de basilic. Mélangez bien puis mettez-le dans une boîte de conservation hermétique.