Le manifeste du Hygge

Hi-gue ? Ygeu ? Hygé ?

Votre façon de prononcer, et même d’écrire « hygge » n’a pas la moindre importance. Pour paraphraser l’un des plus grands philosophes de notre temps, Winnie l’Ourson, quand on lui demande comment épeler une émotion : « Ça ne s’épèle pas, ça se vit. »

Et pourtant, écrire et prononcer « hygge », c’est encore la partie la plus facile. Expliquer exactement ce dont il s’agit, c’est nettement plus compliqué. Le hygge a été défini de tant de manières, depuis « l’art de créer de l’intimité » jusqu’au « réconfort de l’âme », en passant par « l’absence de contrariété », « prendre plaisir à la présence d’objets apaisants », ou encore « être ensemble tranquillement », et mon préféré : « un chocolat chaud à la lueur d’une bougie ».

Le hygge parle d’ambiance et d’expérience, plutôt que de choses tangibles : c’est être avec les personnes que l’on aime. Le sentiment d’être à sa place, comme à la maison. La sensation d’être en sécurité, protégé du monde extérieur, et de pouvoir enfin baisser la garde.

Le manifeste du Hygge :

• ambiance : baisser la lumière.
• Présence : soyez dans l’instant présent. Eteignez vos portables.
• Plaisir : café, chocolat, biscuits, gâteaux. Encore, encore, encore !
• Egalité : « Nous » avant « je ». Répartissez les tâches et le temps de parole.
• Gratitude : Faites le plein – vous ne trouverez pas mieux.
• Harmonie : ce n’est pas une compétition. Nous vous aimons déjà. Pas besoin d’étaler vos exploits.
• Confort : Mettez-vous à l’aise. Faites une pause. Pensez « détente ».
• Trêve : Pas de drame. Nous discuterons politique un autre jour.
• Etre ensemble : Construisez des relations et des anecdotes. « Vous vous souvenez de la fois où… ? »
• Refuge : Ceci est votre tribu, un lieu de paix et de sécurité.

Découvrir Le livre du Hygge