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Résultats 944

  • La respiration au cœur de la méditation

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    On parle de plus en plus des vertus de la méditation, qui apporte un bien-être au quotidien. Elle permet notamment de lutter contre le stress, les ruminations qui tournent encore et encore dans notre tête… Elle apaise le corps et l’esprit. Mais saviez-vous qu’au coeur de la méditation se trouve la respiration ? On vous explique tout !

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  • 5 bonnes raisons d'ouvrir un livre, là, maintenant, tout de suite

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    Si vous aimez lire, vous savez déjà que cette activité peut provoquer un plaisir intense et toute une panoplie d’émotions qu’aucun autre loisir ne peut offrir. Mais saviez-vous qu’en plus de nous divertir et de nous enrichir culturellement, un livre pouvait aussi avoir des bienfaits sur notre santé ? On vous explique.

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  • 15 huiles essentielles pour votre trousse à pharmacie

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    Saviez-vous que les huiles essentielles sont un vrai atout dans votre vie de tous les jours ? Que ce soit pour prendre soin de votre beauté, de votre santé et même rendre votre maison plus saine. Danièle Festy, docteur en pharmacie, a bien compris leur formidable pouvoir et s’est notamment concentrée sur les 15 huiles essentielles indispensables pour se soigner vite et bien. Quelles sont-elles ? Que soignent-elles ? Voici un rapide panorama de ces 15 huiles à tout faire.

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  • 5 romans pour ados qui abordent des sujets sensibles

    Robert Laffont Slalom Pocket Jeunesse Nathan

    Qui dit littérature young adult ne dit pas forcément candeur et insouciance. A l’instar des romans destinés aux adultes, de nombreuses fictions adolescentes osent aborder des sujets sensibles, du racisme à la guerre en passant par la maladie. Voici 5 ouvrages forts, émouvants, parfois drôles, à mettre entre les mains de tous les ados et même des adultes.

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  • 5 livres pour (ré)apprendre à ne plus se prendre la tête

    Belfond Solar Pocket

    Vous avez parfois l’impression que le bonheur est devenu une injonction ? Vous aimeriez pouvoir continuer à râler sans passer pour le ronchon de service ? N’en dites pas plus, nous avons la solution. Voici 5 livres de développement personnel qui vont vous aider à ne plus vous prendre la tête. Tout simplement.

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  • "La montagne entre nous" : découvrez le roman qui se cache derrière le film

    Presses de la Cité

    Quand leur avion s’écrase, deux inconnus se retrouvent perdus dans une nature hostile. Pour survivre, ils vont devoir parcourir 75 kilomètres à pieds et apprendre à collaborer. Voilà le point de départ de La montagne entre nous, un roman de Charles Martin bientôt adapté au cinéma.

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  • Téléchargez la map du livre "Frigiel et Fluffy"

    Slalom

    Téléchargez la carte 3D de l'univers de la série Frigiel et Fluffy modélisable dans Minecraft !

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  • Le lexique Pokémon

    Slalom

    Quelle est la Méga-Évolution de Dracaufeu ? Qui sont Clem ou Professeur Platane ? A quoi servent les Pofiteroles ou les PokéFlûtes ? Tu as un doute ? Consulte le lexique Pokémon !

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