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            Annie CASAMAYOU

            Biographie de Annie CASAMAYOU

            Annie CASAMAYOU
            Naturopathe, réflexologue et professeure de yoga, experte en alimentation saine, Annie Casamayou accompagne tous ceux qui souhaitent reprendre en main leur santé et leur bien-être. Elle collabore à plusieurs revues de santé naturelle.

            Mon cahier Bain de forêt

            Annie CASAMAYOU, Isabelle MAROGER
            La nouvelle méthode tendance pour destresser, booster son énergie et se cocooner avec les arbres ! Les arbres, c’est feel good ! Le bestseller La vie secrète des arbres a révélé que des molécules antistress tombaient des arbres et influençaient le cerveau. Depuis, la forêt est the place to be pour les healthy girls ! Le shinrin yoku, une méthode japonaise, permet de faire un « bain de forêt ». objectif : déstresser, booster son énergie...
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