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Arach MADJLESSI

Biographie de Arach MADJLESSI

Arach MADJLESSI
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Bien vieillir pour les Nuls

Arach MADJLESSI

Vivre en pleine santé après 100 ans, c'est possible !

Les Français vivent de plus en plus longtemps et suivent de plus en plus les règles d'hygiène de vie pour rester en bonne santé. Cours de gymnastique, médecine préventive, cures thermales... Ils sont prêts à consacrer beaucoup de temps et d'argent à "bien vieillir".

Existe-t-il une alimentation anti-âge ? Les jeux cérébraux aident-ils vraiment à prévenir la maladie d'Alzheimer ?...

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