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Bob ANDERSON

Biographie de Bob ANDERSON

Bob ANDERSON
Bob ANDERSON

Le stretching NE

Bob ANDERSON

Des mouvements détaillés pour travailler en souplesse toutes les parties du corps.

Traduit en 23 langues, vendu à plus de 3,5 millions d'exemplaires, Le stretching, l'ouvrage incontournable pour retrouver son équilibre physique et mental.
Le stretching est une activité innovante, simple et douce, basée sur les étirements de toutes les parties du corps qui peut être pratiquée par tous, partout et à tout instant. Les étirements proposés sont variés et progressifs :...

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