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Charlotte MARKEY

Biographie de Charlotte MARKEY

Charlotte MARKEY
Charlotte Markey est psychologue de la santé, spécialiste de l’alimentation, domaine qu’elle enseigne à l’Université Rutgers, dans le New Jersey. Les Gens intelligents ne font pas de régime est son premier livre.

Les gens intelligents ne font pas de régime

Charlotte MARKEY

Maigrir vite ? Quel joli fantasme !
Écoutez la science, votre corps et votre bon sens pour perdre durablement vos kilos en trop.

Vous en avez ras-le-bol des régimes « tendance » qui ne marchent pas et vous font prendre davantage de poids sur le long terme ? des diètes qui vous mettent de très mauvaise humeur et vous font oublier...

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