Lisez! icon: Search engine

Clarisse Nénard

Biographie de Clarisse Nénard

Clarisse Nénard
Spécialisée dans le sport-santé, la forme et le bien-être, Clarisse est journaliste, auteure et wellness life coach. Elle collabore chaque mois avec les magazines Bien-être & santé et Santé Magazine.
Clarisse Nénard, Sophie Ruffieux, Isabelle Maroger

Mon cahier Danse Pilates

Clarisse Nénard, Sophie Ruffieux, Isabelle Maroger
Le mix de la danse et du Pilates pour s’affiner, se muscler et s’assouplir avec style ! Envie de faire des abdos-fessiers autrement ? de travailler sa silhouette tout en longueur et en finesse ? de s’assouplir et d’avoir un port de danseuse ?  Avec le fusion Pilates, mix de barre au sol et de pilates, on se dépense avec la grâce d'une danseuse et on se gaine avec le pilates, pour mincir, se muscler et laisser...
Découvrir le livre
Découvrir le livre
Lisez! La newsletter qui vous inspire !
Découvrez toutes les actualités de nos maisons d'édition et de vos auteurs préférés

Lisez, likez, followez!