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Denis Brogniart

Biographie de Denis Brogniart

Denis Brogniart
Denis Brogniart

Mon coach running

Dorian Louvet
SE LANCER
PROGRESSER
SE CHALLENGER
Tu as envie de te lancer dans la course à pied ? 
De progresser pour atteindre un objectif ? 
De performer sur les plus longues courses ? 

Dans ce guide, je t’accompagne, aux côtés de Julien pour tout savoir  
sur la course à pied. Cette discipline n’aura plus aucun secret pour toi. 
Tu sauras où et quand courir, quoi et quand manger, comment t’habiller et t’équiper,...
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