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        Emilie PERNET

        Biographie de Emilie PERNET

        Emilie PERNET
        Emilie Pernet est sophrologue et hypnothérapeute.

        Le Petit Livre du lâcher-prise

        Emilie PERNET
        Un petit livre ultra-pratique pour apprendre à se recentrer sur l’essentiel ! Vous êtes constamment stressé à la maison, au travail, en famille ? Vous ruminez et n’arrivez pas à vivre pleinement l’instant présent ? Vous avez besoin de tout contrôler ou bien vous êtes terrorisé par le moindre changement ? Bref, vous êtes anxieux et n’arrivez pas à trouver le chemin vers le bien-être ? Vous devez lâcher prise !
        Lâcher prise...
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