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François VIOT

Biographie de François VIOT

François VIOT
François VIOT

Devenez la meilleure version de vous-même - 50 exercices pour trouver la personne que vous voulez vraiment être

Mélanie GUIBERT, François VIOT

Ouvrez le champ des possibles et apprenez à être pleinement vous-même !

Vous souhaitez prendre un nouveau départ ? Vous affirmer, entreprendre des projets, améliorer
vos relations avec les autres ou votre rapport au bonheur ? Ce cahier pratique, conçu avec bienveillance, vous donnera toutes les clés pour progresser à votre rythme et devenir la meilleure version de vous-même.
Laissez-vous guider par les exercices proposés, suspendez vos jugements, testez certaines pratiques, faites le point,...

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