RÉSULTATS POUR VOTRE RECHERCHE «»
Résultats pour livres
    Résultats pour auteurs
      Résultats pour catégories
        Résultats pour collection / série
          Résultats pour actualités

            Hélène BOSSÉ

            Biographie de Hélène BOSSÉ

            Hélène BOSSÉ
            Ancienne athlète de haut niveau et ex-entraîneur de l’équipe de France d’Heptathlon, Hélène Bossé est prof agrégée d’éducation physique et sportive au STAPS de Paris-Est Créteil. Son défi : réinvestir son expérience professionnelle de la préparation à haut niveau dans un sport grand public. C’est ainsi qu’elle met au point le Macadamtraining®, une méthode de training sur mobilier urbain.
            Hélène BOSSÉ, Isabelle MAROGER

            Mon cahier MacadamTraining

            Hélène BOSSÉ, Isabelle MAROGER
            Le seul training outdoor qui galbe toute la silhouette en utilisant le mobilier urbain ! En mode bootcamp ! Inspiré de la préparation des athlètes, c’est le training cardio + renfo parfait pour les filles qui cherchent à mincir ET se muscler (contrairement au running) outdoor ! Dans les parcs et les parcours nature, on utilise le mobilier urbain. On profite de l’effet feel good du grand air en faisant le plein de good vibes...
            Découvrir le livre
            Hélène BOSSÉ, Isabelle MAROGER
            Découvrir le livre