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            Julia LEMETAIS

            Biographie de Julia LEMETAIS

            Julia LEMETAIS
            Julia Lemétais est masseur-kinésithérapeute DE. Elle exerce dans le Ve arrondissement de Paris.

            Cahier Coach - Yoga pour les Nuls

            Julia LEMETAIS
            Tout ce qu’il faut savoir pour retrouver la forme, grâce à un programme qui vous ressemble ! « Au secours, j’ai souvent des douleurs cervicales ! »
            « Je voudrais pratiquer une activité zen »
            « Yama, asana, bandhas : à moi la yoga attitude ! »

            Le yoga est aujourd’hui une discipline très appréciée et répandue, pratiquée seule ou en groupe. Accessible à tous et ne nécessitant pas d’équipement particulier, cette pratique ancestrale originaire d’Inde vous aide à réduire...
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