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Nadège Cartier

Biographie de Nadège Cartier

Nadège Cartier
Nadège Cartier est journaliste santé, bien-être, nutrition et tourisme dans la presse féminine et grand public depuis plus de 20 ans (Femme Actuelle Senior, Modes & Travaux, Saveurs Green, Vital…). Elle est l’une des auteures du livre 2022 Une année en pleine forme avec Michel Cymes et du jeu familial Quiz Dr Good 600 questions-réponses (Editions Solar). Elle est la créatrice du site Parle-moidamour.com  

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« Ses clés qu’on ne retrouve pas, ce nom qui nous échappe... on a tous des petits oublis au quotidien. Pas de panique, c’est normal, et ce n’est souvent qu’une question d’attention. Car souvenez-vous : la mémoire ne s’use que si l’on ne s’en sert pas ! Alors à vous de jouer : hop hop hop, on secoue ses neurones, pour préserver une mémoire au top ! » Michel CymesAh ! la mémoire, quand elle nous joue des tours… Pourtant, nous avons tous cette faculté incroyable qui nous permet de retenir des milliers d’informations et qui évolue tout au long de notre vie. La bonne nouvelle ? Il est possible de préserver et même de booster sa mémoire grâce à la plasticité cérébrale ! Des techniques pour travailler son...
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