Lisez! icon: Search engine

Nicole BORDELEAU

Biographie de Nicole BORDELEAU

Nicole BORDELEAU
Crédit photo:
©Laurence Labat
Nicole Bordeleau est maître de yoga, auteure et conférencière. Elle pratique la méditation depuis vingt-cinq ans et l'enseigne depuis quinze ans. Considérée comme l'une des principales références au Québec sur le mieux-être, elle a publié plusieurs ouvrages sur le sujet, dont Revenir au mondeL’art de se réinventer, Zénitude et double espresso, Vivre, c’est guérir, tous aux Editions de l’Homme.

Revenir au monde

Nicole BORDELEAU
Vous ne voulez plus vivre enfermé dans votre tête, à courir d’urgence en urgence, à oublier de savourer l’instant présent ? Avec la simplicité qu’on lui connaît, Nicole Bordeleau nous invite à « revenir au monde ».
Grâce à des enseignements et des exercices accessibles, elle nous accompagne à la découverte d’une pratique ancrée dans le quotidien. Vous découvrirez alors comment...
Découvrir le livre
Découvrir le livre

Lisez maintenant, tout de suite !

  • Par Pocket

    Week-end paresseux, week-end heureux

    C’est le week-end ! Au programme : grasse matinée, détente, loisirs... Ne rien faire, vraiment ? Car sur votre to-do list s'enchaînent les lessives, le ménage, les invitations etc… A tel point que vous risquez de vous demander le dimanche soir : Où est passé mon week-end ? Et si vous repensiez votre week-end et de le consacrer à la famille, au partage, à la curiosité. Katrina Onstad vous montre le chemin pour y parvenir !

    Lire l'article
  • Par Lisez

    Nicole Bordeleau, à la rencontre de l'autrice de "Respirons"

    Maître de yoga et professeure de méditation, Nicole Bordeleau est la référence du Canada sur le mieux-être. Elle vient de publier Respirons aux éditions NiL, un ouvrage intime et pratique qui nous apprend à reconquérir notre souffle et à retrouver une forme de liberté intérieure. Elle a répondu à nos questions.

    Lire l'article