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            Renaud LONGUEVRE

            Biographie de Renaud LONGUEVRE

            Renaud LONGUEVRE
            Manager des équipes de France de course pendant dix ans, entraîneur national à l’INSEP, Renaud Longuèvre coache également des débutants qu’il initie à la course. En mai 2018, il est « M. remise en forme » dans le prime-time de TF1, « Mon village à la diète », dont c’est la première saison. Dans ce realy-show sur lequel TF1 mise beaucoup, il réussit à faire courir un 10 km à des gens qui n’avaient jamais fait de sport de leur vie.

            Mon coach - Running

            Renaud LONGUEVRE
            Nouvelle collection Mon Coach, "Cette fois je m'y mets et je m'y tiens !", grâce aux conseils des meilleurs experts de chaque discipline !
             
            Vous avez décidé de faire du sport. Tout le monde vous le recommande, c’est bon pour la santé, pour se sentir plus en forme, chasser la fatigue, perdre du poids, vous savez tout cela...
            Sauf que ce qu’on ne vous a pas dit, c’est que c’est difficile. Surtout au début.
            Alors comment s’y prendre ? Par quel exercice commencer ? Et surtout,...
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