Traduite dans plus de cinquante langues, Margaret Atwood est devenue l'une des plu...
Comment maigrir durablement et sans régime ? C’est la question que s’est posée la neurobiologiste Sandra Aamodt ! Dans son livre, elle nous montre comment faire ! Et vous allez être surpris !
Et si vous pouviez perdre jusqu’à 50 kilos sans régime miracle ? C’est ce que propose le neurobiologiste Michel Desmurget, qui l’a lui-même vécu et en témoigne dans L’antirégime : maigrir pour de bon. On vous explique comment comprendre les mécanismes de notre cerveau pour y parvenir !