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            Valerie LAMOUR

            Biographie de Valerie LAMOUR

            Valerie LAMOUR
            Valérie Lamour est l'auteur de nombreux ouvrages de santé tels que Le Régime de l'après-grossesse (Michel Lafon), Le Guide psy (Marabout), La Méthode Pilates pour la femme enceinte (Marabout), Où accoucher en France (Marabout), ou Vivre, un livre document sur les antidépresseurs paru aux Éditions du Cherche-Midi.

            Rajeunir ?

            Valerie LAMOUR, Marion KAPLAN

            La jeunesse ne s'achète pas, elle s'apprend et se « cultive » !

            Comment « rajeunir » de l'intérieur ? Telle est la question que posent Valérie Lamour et Marion Kaplan. Car même s'il est bien aujourd'hui de « faire jeune », il est surtout nécessaire et primordial de rajeunir son âge métabolique pour vivre longtemps, en parfaite condition physique et mentale.
            Quels sont les facteurs extérieurs et endogènes du vieillissement ? Comment...

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