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Solar
EAN : 9782263176647
Façonnage normé : COFFRET
Format : 180 x 220 mm
Nouveauté

Coffret Dr Good. Arrêtez de vous presser le citron. Détendez-vous !

Collection : Dr Good
Date de parution : 25/11/2021
Comme un besoin de vous détendre (ou de vous défouler, c’est selon) ?
Avec ce coffret Dr.Good ! 100% sérénité, dégainez les bons gestes antistress en toute circonstance ! C’est un travail de chaque instant pour ne pas laisser la machine à stress s’emballer. Mais le jeu en vaut la chandelle : votre corps vous dira merci… et vos proches aussi !
Dans ce coffret Dr Good :
  • Un squishy sur lequel passer ses nerfs ! Un coup de stress ? Vengez-vous sur le squishy, en lui pressant le citron ! Il n’y a peut-être pas de solution miracle anti-stress, mais celle-ci est terriblement efficace…
  • Un cahier Dr.Good ! pour apprendre à gérer son stress : des rituels...
Dans ce coffret Dr Good :
  • Un squishy sur lequel passer ses nerfs ! Un coup de stress ? Vengez-vous sur le squishy, en lui pressant le citron ! Il n’y a peut-être pas de solution miracle anti-stress, mais celle-ci est terriblement efficace…
  • Un cahier Dr.Good ! pour apprendre à gérer son stress : des rituels pour décompresser, des exercices de respiration, des coups de pouce naturels, des conseils pour lâcher prise, et du plaisir au quotidien pour voir la vie du côté good !
« Le stress, impossible d’y échapper ! Mais on peut l’apprivoiser : il existe de nombreux outils pour arrêter de vous pourrir la vie… et la santé ! » Michel Cymes
 
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EAN : 9782263176647
Façonnage normé : COFFRET
Format : 180 x 220 mm
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