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12-21
EAN : 9782266215114
Code sériel : 14477
Façonnage normé : EPUB2
DRM : DRM Adobe

Arrêter de fumer tout de suite !

Date de parution : 03/02/2011

Fumer implique de vivre dans une certaine illusion : à la fois connaître et craindre les dangers du tabac, tout en les occultant.

Plébiscitée par plusieurs millions de lecteurs dans le monde et un remarquable taux de réussite, cette nouvelle édition de la célèbre méthode revue, adaptée et enrichie, privilégie une approche...

Fumer implique de vivre dans une certaine illusion : à la fois connaître et craindre les dangers du tabac, tout en les occultant.

Plébiscitée par plusieurs millions de lecteurs dans le monde et un remarquable taux de réussite, cette nouvelle édition de la célèbre méthode revue, adaptée et enrichie, privilégie une approche psychologique et comportementale, sans médicaments ou substituts. Sans effort de volonté particulier, sans prendre de poids, et en quelques heures, le fumeur est libéré définitivement de son addiction.

Lire ce livre, c'est faire le premier pas vers la dernière cigarette.

   

INÉDIT

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EAN : 9782266215114
Code sériel : 14477
Façonnage normé : EPUB2
DRM : DRM Adobe

Ils en parlent

« Il ne faut presque rien pour arrêter de fumer avec cette technique. Un livre suffit. »

Réponse à tout !

PRESSE

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • eiszeit Posté le 24 Juillet 2017
    Voilà ce qui m'a libérer de la cigarette il y a deux ans ! Très facile à lire, rapide et super efficace ! Il m'a fallu un week-end pour le lire et par extension un week-end pour arrêter de fumer alors que j'avais essayé pas mal de chose (toutes ratées). - Patch nicotine // Cigarette électronique // Volonté // Diminution de la cigarette // Chewing Gum. Alors, vraiment, si vous souhaitez arrêter, tenter l'expérience ! Mon conjoint à également arrêter il y a 1 an et demi.

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