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Gérer son énergie même quand on est à plat
Harmonie
Collection : Solar Bien-être
Date de parution : 06/02/2014
Éditeurs :
Solar

Gérer son énergie même quand on est à plat

Harmonie

Collection : Solar Bien-être
Date de parution : 06/02/2014

Harmonie Poche, la nouvelle collection qui offre au lecteur toutes les solutions aux situations qui semblent impossibles.
Pratique, efficace, méthodique, elle accompagne le lecteur dans sa démarche et lui donne toutes les clés pour mieux se connaître et trouver l'équilibre.

Plus de courage, plus d'envie, plus d'énergie? Comment faire lorsqu'on se sent au bout du rouleau et que l'on n'a plus le courage d'appliquer tous les bons conseils que nous...

Plus de courage, plus d'envie, plus d'énergie? Comment faire lorsqu'on se sent au bout du rouleau et que l'on n'a plus le courage d'appliquer tous les bons conseils que nous prodigue notre entourage ?

L'auteur livre au lecteur toutes les solutions pour retrouver l'énergie nécessaire afin d'atteindre l'équilibre et inventer la...

Plus de courage, plus d'envie, plus d'énergie? Comment faire lorsqu'on se sent au bout du rouleau et que l'on n'a plus le courage d'appliquer tous les bons conseils que nous prodigue notre entourage ?

L'auteur livre au lecteur toutes les solutions pour retrouver l'énergie nécessaire afin d'atteindre l'équilibre et inventer la vie qui lui permet de se ressourcer.

Les premières stratégies pour commencer à récupérer
Boutez le stress hors de sa vie (cesser de s'appuyer sur son énergie nerveuse pour se construire une véritable énergie de fond)
Eliminer les voleurs d?énergie 
Profiter de tout ce qui nous revitalise
Les trucs en plus : la phytothérapie, les superaliments, les techniques SOS
Réagir avant le burn-out
Retrouver l?enthousiasme (étymologiquement « propulsion divine »)

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EAN : 9782263065194
Façonnage normé : EPUB2
DRM : DRM Adobe
EAN : 9782263065194
Façonnage normé : EPUB2
DRM : DRM Adobe

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • ladyoga 02/11/2014
    Ma page préférée : la quatrième de couverture ! Je veux y croire... Je le lis et relis depuis plusieurs semaines, je m'abstiens de critiquer un livre chaudement recommandé par une adorable personne pleine de bonne volonté, et je continue à feuilleter les pages jusqu'à trouver LA bonne solution.
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