La crise d'ado n'aura pas lieu

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• digito 20/03/2022

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  L'autrice est psychopédagogue, sa méthode pour améliorer sa relation avec nos adolescents est basé sur la psychologie positive. J'avais déjà lu un livre d'une autre autrice, Rebecca Shankland, sur la psychologie positive dont j'avais apprécié la pertinence. Je n'ai donc eu aucun mal à rentrer dans ce livre et sa méthode me semble pertinente... néanmoins vu le sujet que l'on traite ici, en gros « comment vivre mieux avec son ado », la méthode parait homéopathique. En bref il ne faut pas attendre de miracle. Je m'explique : Comme le dis très bien Jessica Hollender l'adolescence est un passage. Elle évite de parler de crise. Plus tard notre adolescence sera un adulte. Un passage obligé donc. A chaque chapitre elle aborde des passages « quasi obligé » de l'adolescence avec les clichés habituels que nous vivons à peu près tous en tant que parents à des niveaux variés en intensité. Comme l'ouvrage est très récent on trouve avec plaisir des thématiques très contemporaines comme les écrans, les réseaux sociaux et les confinements... les ados d'hier ne sont pas tout à fait ceux d'aujourd'hui. Ce qui frappe en lisant le livre c'est qu'elle semble davantage demander aux parents de faire des efforts, de « s'adapter » à leur ado, que l'inverse. Ses conseils sont bienveillants, un exemple, en cas de bêtise, plutôt que punir, demander réparation pour que la faute soit constructive et assimilé. L’autrice demande aux parents de travailler sur eux mêmes et de ne pas voir tout en noir chez les ados. Pour les écrans elle demande aux parents d’être un modèle pour les ados et d’en faire moins usage (par exemple pas de téléphone à table ou en voiture, etc) : sinon comment veut-on qu'eux mêmes y passe moins de temps ? Plutôt que d’interdire compléments les écrans elle propose de fixer des limites. Elle propose aussi un jour « off » ou l'ado pourra se coucher, se lever ou renter plus tard. Bref lui donner un peu de la la liberté qu'il attend. J'ai apprécié le conseil à propos du rangement de la chambre. Elle propose de laisser « le bordel » de la chambre de l'ado si celui-ci ne pose pas de problème de sécurité, mais elle demande à ce que la chambre soit rangée une fois par semaine pour le ménage. J'ai essayé avec mon ado à la maison et ce conseil marche plutôt bien : ça évite de râler chaque jour pour au final que la chambre ne soit pas plus rangée. L'autrice cite des auteurs pertinents, des psychologues, philosophes, stoïciens, mais sans jamais être difficile à lire, au contraire, les thématiques sont très abordables et le livre se lit vite. J'ai moins aimé les répétitions entre les chapitres mais c'est fait pour que l'ouvrage soit lu en commençant par n'importe quel chapitre/thématique. Chaque chapitre aborde un thème de l'adolescence : le corps, les émotions, l'identité et l'estime de soi, la communication, les apprentissages, les écrans, les crises, l'inconnu. L'ouvrage m'a permis de relativiser et de voir que d'autres parents sont confrontés à des difficultés plus sévère que les miennes incitant à consulter un spécialiste (de nombreux sites avec des conseils sont aussi donnés). Au final un assez bon livre sur le sujet mais aucun miracle à attendre, il faudra être patient, ne pas s'énerver, autant pour soi que pour son ado. C'est le premier livre que je lisais sur le sujet et me demande s'il y a vraiment quelque chose à faire à part « attendre ». Ses conseils permettent au moins de vivre mieux et relativiser. Bref vivre en paix, davantage en harmonie et communication pendant cette période ou l'on doit apprendre à partager avec l'ado et lui donner aussi de l'indépendance.L'autrice est psychopédagogue, sa méthode pour améliorer sa relation avec nos adolescents est basé sur la psychologie positive. J'avais déjà lu un livre d'une autre autrice, Rebecca Shankland, sur la psychologie positive dont j'avais apprécié la pertinence. Je n'ai donc eu aucun mal à rentrer dans ce livre et sa méthode me semble pertinente... néanmoins vu le sujet que l'on traite ici, en gros « comment vivre mieux avec son ado », la méthode parait homéopathique. En bref il ne faut pas attendre de miracle. Je m'explique : Comme le dis très bien Jessica Hollender l'adolescence est un passage. Elle évite de parler de crise. Plus tard notre adolescence sera un adulte. Un passage obligé donc. A chaque chapitre elle aborde des passages « quasi obligé » de l'adolescence avec les clichés habituels que nous vivons à peu près tous en tant que parents à des niveaux variés en intensité. Comme l'ouvrage est très récent on trouve avec plaisir des thématiques très contemporaines comme les écrans, les réseaux sociaux et les confinements... les ados d'hier ne sont pas tout à fait ceux d'aujourd'hui. Ce qui frappe en lisant le livre c'est qu'elle semble davantage demander aux parents de faire des efforts, de « s'adapter » à leur ado, que l'inverse. Ses conseils sont...

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