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First Éditions
EAN : 9782412063064
Façonnage normé : EPUB3
DRM : Watermark (Tatouage numérique)
Nouveauté

La sérénité au bout des doigts - Retrouvez le bien-être physique et mental grâce à l'EFT

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Date de parution : 20/08/2020
Un ouvrage clair et très pratique, dans la nouvelle collection "Les ateliers du mieux-vivre", pour pratiquer facilement l'EFT (technique de libération émotionnelle)
EFT signifie en anglais Emotional Freedom Technique, autrement dit « technique de libération émotionnelle ». Il s'agit d'une thérapie au succès croissant qui associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. Ce ouvrage pratique vous emmènera à la découverte de... EFT signifie en anglais Emotional Freedom Technique, autrement dit « technique de libération émotionnelle ». Il s'agit d'une thérapie au succès croissant qui associe des tapotements sur les points de méridiens spécifiques et des techniques de suggestion et de pensée positive. Ce ouvrage pratique vous emmènera à la découverte de cette technique à pratiquer tranquillement chez vous. Avec ses nombreux conseils et exercices, vous disposerez d'un moyen simple pour apprivoisez toutes vos souffrances émotionnelles et faire la paix avec vous-même.
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EAN : 9782412063064
Façonnage normé : EPUB3
DRM : Watermark (Tatouage numérique)
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