Les 7 clés du bonheur

Si nous avons reçu la vie en cadeau, pour que celui-ci soit magnifique, il nous faut connaître le bonheur. Or, il nous paraît trop souvent difficile à atteindre. Pourtant, il est là, à portée de main, pour qui sait le saisir. Claude de Milleville nous livre les 7 clés qui permettent de le construire au quotidien, les 7 clés qui ouvrent les portes d'un nouvel art de vivre, d'une forme de paradis terrestre.

La vie nous bouscule, met des embûches sur notre passage, mais, malgré ces épreuves, il est possible de trouver des moments de répit, des plaisirs petits et grands qui nous rendent aptes et ouverts au bonheur.

En 7 étapes décisives, Claude de Milleville nous explique comment faire fi des petits et grands tracas de la vie quotidienne pour voir ce que l'existence peut nous apporter de positif et de constructif. Elle nous ouvre, avec un trousseau de clés forgées avec sa sensibilité et sa générosité, les portes du bonheur.

Claude de Milleville est psychothérapeute. Dans la lignée du mouvement de la « psychologie positive », et forte de son expérience, elle donne des consultations, organise de nombreux stages et séminaires, et intervient également aux côtés de Charlotte Savreux dans l'émission "Bien-être" sur Direct 8. Elle est également l'auteur de plusieurs ouvrages aux éditions Solar, Flammarion et aux éditions du Rocher. Côté privé, elle a surmonté, grâce à sa volonté, sa force d'esprit et à son indéfectible joie de vivre, le cancer dont elle était atteinte. Elle nous livre ici ses conseils efficaces, optimistes et généreux pour aider chacun d'entre nous à être heureux.