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        Ma petite cuisine végétarienne - Les délices de Solar

        Solar
        EAN : 9782263070167
        Façonnage normé : EPUB2
        DRM : DRM Adobe
        Ma petite cuisine végétarienne - Les délices de Solar

        Collection : Solar Cuisine
        Date de parution : 16/06/2015
        Testée et plébiscitée par un panel de lecteurs exigeants au cours d’une étude de marché. Cautionnée par des personnalités et des marques de la gastronomie tendance ! Les Délices de Solar : une nouvelle collection indispensable !
        On peut bien manger sans manger de viande ! Ces recettes végétariennes, originales et gourmandes, vont vous permettre de réaliser de délicieux plats économiques, mais surtout savoureux, variés, équilibrés et nourrissants. Adaptés à tous les gourmands, ces petits plats complets régaleront famille et amis tout au long de l'année.
        Cuisiner végétarien c'est aussi...
        On peut bien manger sans manger de viande ! Ces recettes végétariennes, originales et gourmandes, vont vous permettre de réaliser de délicieux plats économiques, mais surtout savoureux, variés, équilibrés et nourrissants. Adaptés à tous les gourmands, ces petits plats complets régaleront famille et amis tout au long de l'année.
        Cuisiner végétarien c'est aussi cuisiner joyeusement tout en faisant du bien à son corps... et à son porte-monnaie !

        Veggie d’hiver
        -Petits gratins de crozet à la fondue de poireaux
        -Curry de fleurettes de brocolis, choufleur et chou romanesco, riz basmati
        -Tarte carotte et chou rouge aux graines
        -Chaussons de légumes anciens, bouillon de légumes
        -Soupe complète (légumes, céréales et légumes secs)
        Veggie des beaux jours
        -Poivrons et oignons rouges farçis au millet
        -Gâteau courgette feta, salade de roquette
        -Conchiglioni aux légumes rôtis d’été, pesto de basilic
        -Pizza blanche de ravioles du Dauphiné
        Veggie des quatre saisons
        -Veggie burger
        -gnocchis de semoule au noix, sauge et gorgonzola
        -Sandwich gourmand betterave, chèvre et graines germées
        -Birayani aux légumes et noix de cajou

         La recette de l’invité, Sol Semilla, restaurant végétarien et végétalien proposant une cuisine vegan, sans gluten et 100% bio aux superaliments, ainsi qu’une boutique de superaliments.
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        EAN : 9782263070167
        Façonnage normé : EPUB2
        DRM : DRM Adobe
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