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Slow life, ma révolution intérieure - 6 mois pour changer de rythme
Date de parution : 05/11/2020
Éditeurs :
First Éditions

Slow life, ma révolution intérieure - 6 mois pour changer de rythme

Date de parution : 05/11/2020
6 mois pour ralentir en douceur et vivre en harmonie
Vous cherchez des outils concrets pour ralentir en douceur et trouver votre rythme de vie ? De la théorie à la pratique, il n’y a qu’un pas ! Ce livre va vous... Vous cherchez des outils concrets pour ralentir en douceur et trouver votre rythme de vie ? De la théorie à la pratique, il n’y a qu’un pas ! Ce livre va vous guider dans votre quête vers la slow life, un mode de vie simple et heureux. Prendre le temps de vivre,... Vous cherchez des outils concrets pour ralentir en douceur et trouver votre rythme de vie ? De la théorie à la pratique, il n’y a qu’un pas ! Ce livre va vous guider dans votre quête vers la slow life, un mode de vie simple et heureux. Prendre le temps de vivre, se reconnecter à soi et aux autres, savourer les petits plaisirs, renouer avec la nature sont autant de pistes à explorer pour pénétrer un monde nouveau, celui du temps choisi. Car défendre son temps et le dédier bien plus largement à ses priorités est essentiel à l’épanouissement personnel.
Pratique et concret, chaque chapitre correspond à un atelier d’un mois proposant une myriade d’exercices, de conseils, de mises en situation et d’inspirations faciles à mettre en œuvre dans votre quotidien. Grâce à ce livre pratique, vous allez (enfin) concrétiser votre aspiration à plus de bien-être, de détente, d’équilibre et d’harmonie dans votre vie !
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EAN : 9782412066096
Façonnage normé : EPUB3
DRM : Watermark (Tatouage numérique)
EAN : 9782412066096
Façonnage normé : EPUB3
DRM : Watermark (Tatouage numérique)

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • carolinelaan 31/05/2021
    J'ai trouvé ce livre très intéressant dans une société où l'on vit à un rythme effréné, l'auteure nous propose de ralentir notre rythme de vie pour mieux nous préserver, nous connaître, en profiter avec soi et ses proches et mieux se réaliser en redéfinissant ses priorités. Cet ouvrage se déroule sur six mois, semaine par semaine où l'auteure nous offre des conseils pertinents.
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