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            Mes recettes sans gluten

            Solar
            EAN : 9782263069772
            Façonnage normé : CARTONNE
            Nombre de pages : 136
            Format : 190 x 224 mm
            Mes recettes sans gluten

            Collection : Solar Cuisine
            Date de parution : 11/06/2015
            La collection "Bien dans son assiette" s'enrichit d'un nouvel ouvrage à dévorer avec plaisir, pour manger bien et bon sans gluten.
            Destiné à tous les intolérants au gluten, cet ouvrage vous fera renoncer à l'idée d'un régime triste et sans attraits. Bien au contraire, Véronique Liégeois, diététicienne-nutritionniste, nous amène à changer nos habitudes alimentaires tout en nous régalant de plus de 50 menus et recettes sans gluten.

            Ce livre c'est aussi :
            -...
            Destiné à tous les intolérants au gluten, cet ouvrage vous fera renoncer à l'idée d'un régime triste et sans attraits. Bien au contraire, Véronique Liégeois, diététicienne-nutritionniste, nous amène à changer nos habitudes alimentaires tout en nous régalant de plus de 50 menus et recettes sans gluten.

            Ce livre c'est aussi :
            - Savoir ce qu'est le gluten et détecter les symptômes de l'intolérance
            - Bien choisir ses aliments : ceux à proscrire, ceux à réduire, déceler le gluten caché quand vous mangez au restaurant ou quand vous voyagez, le mode d'emploi pour adapter vos recettes habituelles
            - Savoir bien lire les étiquettes des produits, connaître les marques ou les magasins où faire ses courses
            - Les questions vrai/faux sur l'alimentation sans cette protéine complexe qu'est le gluten

            Mais surtout :
            - Composer des menus équilibrés et gourmands grâce à plus de 50 recettes inventives et savoureuses, répertoriées en 4 parties :Entrées, tartes, tartines et galettes
            Viandes et poissons
            Légumes, féculents et céréales
            Desserts
             
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            EAN : 9782263069772
            Façonnage normé : CARTONNE
            Nombre de pages : 136
            Format : 190 x 224 mm
            Solar
            14.90 €
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