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            Plats végétariens (ou presque) - super sain

            Solar
            EAN : 9782263152269
            Façonnage normé : CARTONNE
            Nombre de pages : 152
            Format : 170 x 230 mm
            Plats végétariens (ou presque) - super sain

            Collection : Solar Cuisine
            Date de parution : 07/09/2017
            Etre végétarien (ou presque), c'est répondre à ses envies au jour le jour. Retrouvez dans ce livre 60 recettes végétariennes toujours complétées d'une variante spécial carnivore ! Parce qu'on souhaite consommer moins de protéines animales ou qu'on essaie de jongler avec les envies de chacun à la maison.
            ​Avec Plats végétariens (ou presque), découvrez :
            - 60 recettes, simples et accessibles, pour les végétariens occasionnels et ceux qui partagent leur vie avec des non-végétariens : ceux qui cherchent des idées de petits plats pour répondre à leurs envies veggies du moment et des idées de variantes pour  ceux qui changent...
            ​Avec Plats végétariens (ou presque), découvrez :
            - 60 recettes, simples et accessibles, pour les végétariens occasionnels et ceux qui partagent leur vie avec des non-végétariens : ceux qui cherchent des idées de petits plats pour répondre à leurs envies veggies du moment et des idées de variantes pour  ceux qui changent d'avis le lendemain...
            - des photos pour toutes les recettes
            - des idées qui s’adaptent à toutes les situations concrètes du quotidien : cuisine rapide de tous les jours, plats bien nourrissants pour toute la famille, en-cas pour faire le plein d’énergie...
            - des focus sur la nutrition et les bienfaits des aliments utilisés dans les recettes
            - une foire aux questions : quels sont les aliments indispensables à utiliser régulièrement quand on est végétarien à temps partiel  ? à quel rythme faut-il introduire des protéines animales dans ses menus ? les enfants et adolescents peuvent-ils avoir le même rythme alimentaire ? etc….
            La collection « super sain » s’adresse au grand public et répond à une attente aujourd’hui très large : manger sain pour rester en forme tout en étant gourmand, concilier bienfaits pour le corps et plaisir de manger.
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            EAN : 9782263152269
            Façonnage normé : CARTONNE
            Nombre de pages : 152
            Format : 170 x 230 mm
            Solar
            10.95 €
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