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Robert Laffont
EAN : 9782221252574
Façonnage normé : CARTONNE
Nombre de pages : 160
Format : 160 x 220 mm

Toujours plus, + = + - édition limitée

Date de parution : 10/12/2020
« Je vous jure, il est bien, achetez-le ! »
Pour prolonger le succès formidable de Toujours Plus, + = + en librairie, voici la version collector en édition limitée pour les fêtes de fin d’année.
Cette édition cartonnée, ornée de paillettes « spécial fêtes », contient un chapitre supplémentaire : comment bien préparer son année. Dans ces 8 pages...
Pour prolonger le succès formidable de Toujours Plus, + = + en librairie, voici la version collector en édition limitée pour les fêtes de fin d’année.
Cette édition cartonnée, ornée de paillettes « spécial fêtes », contient un chapitre supplémentaire : comment bien préparer son année. Dans ces 8 pages inédites, Léna livre ses conseils pour amorcer 2021 positivement : repenser sa liste de bonnes résolutions ; faire la rétrospective de l’année écoulée et mettre en œuvre ses bonnes résolutions. Un exercice pratique et un mémo complète cet ajout qui reste entièrement dans l’esprit du livre.

Parce que, depuis le lycée, Lena est une adepte du développement personnel, elle a souhaité faire de ce livre un guide pratique à destination des jeunes pour dire NON à la déprime, à la morosité et à la spirale du négatif ; OUI au positif, à la joie, à l’acceptation de soi et à la réussite. Un manuel pratique et militant, de bonne humeur et d’esprit positif, qu’elle résume elle-même sous cette formule : + = +
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EAN : 9782221252574
Façonnage normé : CARTONNE
Nombre de pages : 160
Format : 160 x 220 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • arret_sur_la_page Posté le 6 Octobre 2021
    + = + Ce livre est enfaite un guide de vie, pour voir le bon côté des choses et positiver ! Ce qui est génial c'est qu'il est super ludique avec des quizz, des to do listes à faire soi-même mais aussi des objectifs personnels à rédiger. Ce qui est bien aussi c'est qu'on en apprend plus sur l'auteure. Après ma lecture, j'ai pris du recul sur moi et je me suis vraiment remise en question. Et j'apprends à voire la vie du bon côté dans tout ce que j'entreprends.
  • Maellebouquine Posté le 25 Août 2021
    En 2021, je lis des livres qui me font du bien et m'aident à avancer vers un moi plus positif. #x1f4ad; Je débute cette année 2021 avec une seconde lecture qui sort de ce que je peux lire habituellement : un livre de développement personnel. Actuellement, mon quotidien, ma vie personnelle en général ne me conviennent pas, mon mental n'est pas au beau fixe. C'est pourquoi je me suis tournée vers ce livre écrit par la talentueuse Léna Situations. Léna est une youtubeuse que je suis depuis quelque temps maintenant. J'aime l'énergie qu'elle dégage, j'aime son optimisme. La première chose que je peux vous affirmer sur ce livre c'est qu'il est beau, les photos sont sublimes, la mise en page soignée. On y retrouve la personnalité de Léna à chaque page. En ce qui concerne le contenu, j'ai aimé découvrir ses conseils et sa vision de la vie, en apprendre plus sur elle. Certains chapitres ont su résonner en moi, d'autres un peu moins mais je pense le relire quand ma situation personnelle ou professionnelle auront bougé pour voir si je comprends et ressens les choses de la même manière. Je pense que c'est un livre que je prendrais plaisir... En 2021, je lis des livres qui me font du bien et m'aident à avancer vers un moi plus positif. #x1f4ad; Je débute cette année 2021 avec une seconde lecture qui sort de ce que je peux lire habituellement : un livre de développement personnel. Actuellement, mon quotidien, ma vie personnelle en général ne me conviennent pas, mon mental n'est pas au beau fixe. C'est pourquoi je me suis tournée vers ce livre écrit par la talentueuse Léna Situations. Léna est une youtubeuse que je suis depuis quelque temps maintenant. J'aime l'énergie qu'elle dégage, j'aime son optimisme. La première chose que je peux vous affirmer sur ce livre c'est qu'il est beau, les photos sont sublimes, la mise en page soignée. On y retrouve la personnalité de Léna à chaque page. En ce qui concerne le contenu, j'ai aimé découvrir ses conseils et sa vision de la vie, en apprendre plus sur elle. Certains chapitres ont su résonner en moi, d'autres un peu moins mais je pense le relire quand ma situation personnelle ou professionnelle auront bougé pour voir si je comprends et ressens les choses de la même manière. Je pense que c'est un livre que je prendrais plaisir à feuilleter par ci, par là, à piocher quelques conseils pour me donner un coup de boost. Je suis contente de l'avoir lu en début d'année. C'est je trouve une belle manière de commencer et d'accueillir cette nouvelle année qui j'espère me permettra de sortir de l'engrenage du négatif.
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  • BookingWithEmilie Posté le 25 Août 2021
    C'est le premier livre de développement personnel que je lis et franchement je n'ai pas été déçu. Déjà le message de Léna avec le +=+ m'aide beaucoup au quotidien donc je me suis dit que son livre allait me plaire. C'est un livre qui est rempli de conseils pour prendre confiance en soi, s'accepter soi-même, être positif,...qui sont agrémentés par des tests, des questions et exercices mais également des "fiches méthodes" à relire quand on en ressent le besoin. Je le trouve très bien construit car Léna donne des conseils en y partageant également son expérience. Je le recommande !
  • depagesenlivres Posté le 19 Août 2021
    C'est donc un livre de développement personnel écrit et imaginé par celle qu'on ne présente plus, Lena Mahfouf aka Lena Situations. Je l'ai découvert il y a un an sur Instagram et j'ai directement accroché à sa manière de penser et à son côté girl boss. J'adore sa vision de + = +, le positif attire le positif. J'essaie moi-même de l'appliquer au quotidien. C'est donc pourquoi j'avais envie de lire son roman. Le petit plus est le côté où elle dévoile ce qu'elle a vécu par le passé car cela permet de mieux illustrer ce qu'elle développe dans son livre. Elle n'hésite pas non plus à montrer les travers de cette manière de penser, qui, à l'excès n'est pas toujours saine non plus. C'était une lecture très facile et aisée avec un vocabulaire des plus courant. Petit bémol de cette lecture, c'est la population cible. Selon moi, ce livre est plus tourné pour les jeunes adolescents en quête d'identité. Je pense qu'il m'aurait été plus utile à cet âge là, plutôt que maintenant. Ensuite, le fait de devoir noter dans le livre m'a un peu refroidie car j'avais l'impression d'être à l'école (d'où la population cible). Après ce n'est que... C'est donc un livre de développement personnel écrit et imaginé par celle qu'on ne présente plus, Lena Mahfouf aka Lena Situations. Je l'ai découvert il y a un an sur Instagram et j'ai directement accroché à sa manière de penser et à son côté girl boss. J'adore sa vision de + = +, le positif attire le positif. J'essaie moi-même de l'appliquer au quotidien. C'est donc pourquoi j'avais envie de lire son roman. Le petit plus est le côté où elle dévoile ce qu'elle a vécu par le passé car cela permet de mieux illustrer ce qu'elle développe dans son livre. Elle n'hésite pas non plus à montrer les travers de cette manière de penser, qui, à l'excès n'est pas toujours saine non plus. C'était une lecture très facile et aisée avec un vocabulaire des plus courant. Petit bémol de cette lecture, c'est la population cible. Selon moi, ce livre est plus tourné pour les jeunes adolescents en quête d'identité. Je pense qu'il m'aurait été plus utile à cet âge là, plutôt que maintenant. Ensuite, le fait de devoir noter dans le livre m'a un peu refroidie car j'avais l'impression d'être à l'école (d'où la population cible). Après ce n'est que mon avis de personne qui déteste écrire dans des livres qui ressort. En résumé, j'ai beaucoup aimé le fond de ce livre mais un peu moins la forme. Je pense qu'il peut être très utile à quiconque est en quête de soi ou en manque de confiance.
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  • Gsszn_ Posté le 14 Août 2021
    Je regarde les vidéos de Léna Situations depuis qu’élues années déjà et c’est l’une de mes youtubeuse favorite. Elle est très positive et m’aide beaucoup sans le savoir. Dans on livre on la retrouve totalement, toujours positive et toujours cette envie d’aider les autres.
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