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EAN : 9782266206501
Code sériel : 14477
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 240
Format : 120 x 180 mm

Arrêter de fumer tout de suite !

Didier SENECAL (Traducteur)
Collection : Évolution
Date de parution : 06/01/2011

En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les...

En 1983, Allen CARR a conçu La Méthode simple pour en finir avec la cigarette, qui deviendra un best-seller vendu à plus de 14 millions d'exemplaires dans le monde. Il est considéré comme l'expert n°1 de l'assistance aux fumeurs et a adapté sa méthode à de nombreux autres domaines.
Retrouvez les méthodes de l'auteur sur : www.allencarr.com

Fumer implique de vivre dans une certaine illusion : à la fois connaître et craindre les dangers du tabac, tout en les occultant.
Plébiscitée par plusieurs millions de lecteurs dans le monde et un remarquable taux de réussite, la célèbre méthode d'Allen Carr privilégie une approche psychologique et comportementale, sans médicaments ou substituts. Voici la solution pour vous libérer définitivement de votre addiction sans prendre de poids, et en quelques heures seulement. Lire ce livre, c'est faire le premier pas vers la dernière cigarette.

@ Disponible chez 12-21
L'ÉDITEUR NUMÉRIQUE

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EAN : 9782266206501
Code sériel : 14477
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 240
Format : 120 x 180 mm

Ils en parlent

« Il ne faut presque rien pour arrêter de fumer avec cette technique. Un livre suffit. »

Réponse à tout !

PRESSE

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • eiszeit Posté le 24 Juillet 2017
    Voilà ce qui m'a libérer de la cigarette il y a deux ans ! Très facile à lire, rapide et super efficace ! Il m'a fallu un week-end pour le lire et par extension un week-end pour arrêter de fumer alors que j'avais essayé pas mal de chose (toutes ratées). - Patch nicotine // Cigarette électronique // Volonté // Diminution de la cigarette // Chewing Gum. Alors, vraiment, si vous souhaitez arrêter, tenter l'expérience ! Mon conjoint à également arrêter il y a 1 an et demi.
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