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Derrière le mur coule une rivière
Date de parution : 02/05/2019
Éditeurs :
Pocket

Derrière le mur coule une rivière

Date de parution : 02/05/2019
Au bureau comme sur son tapis de course, à table ou avec son petit ami, Estelle contrôle tout. Elle compte les kilomètres et les calories, traque le moindre centime, ne... Au bureau comme sur son tapis de course, à table ou avec son petit ami, Estelle contrôle tout. Elle compte les kilomètres et les calories, traque le moindre centime, ne tolère aucune erreur, dans aucun domaine.Son quotidien ne lui apporte que de l'insatisfaction...
Jusqu’au jour où Béa, sa voisine, la soixantaine...
Au bureau comme sur son tapis de course, à table ou avec son petit ami, Estelle contrôle tout. Elle compte les kilomètres et les calories, traque le moindre centime, ne tolère aucune erreur, dans aucun domaine.Son quotidien ne lui apporte que de l'insatisfaction...
Jusqu’au jour où Béa, sa voisine, la soixantaine épanouie, frappe à sa porte. Avec son rire et sa sensibilité, son franc-parler et son écoute, cette bonne fée va bouleverser la vie d’Estelle et l’aider, enfin, à lâcher prise...

Inclus : votre guide pratique du lâcher-prise !

« Saverio Tomasella nous invite à mettre nos pas dans ceux de son héroïne pour apprendre à goûter et à cultiver, comme elle, une vie plus joyeuse et plus vivante. » Flavia Mazelin Salvi – Psychologies

« Ce beau roman d’apprentissage permettra à chacun et chacune de savourer un peu plus intensément les petits bonheurs du quotidien. » Maxi
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EAN : 9782266291774
Code sériel : 17428
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 264
Format : 108 x 177 mm
EAN : 9782266291774
Code sériel : 17428
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 264
Format : 108 x 177 mm

Ils en parlent

« Ce beau roman d’apprentissage permettra à chacun et chacune de savourer un peu plus intensément les petits bonheurs du quotidien. » Maxi
« Saverio Tomasella nous invite à mettre nos pas dans ceux de son héroïne pour apprendre à goûter et à cultiver, comme elle, une vie plus joyeuse et plus vivante. » Flavia Mazelin Salvi, Psychologies
« Un roman initiatique. » Le Quotidien de la Vienne
« Un roman bienveillant pour comprendre ce que l'on peut gagner en cessant de vouloir tout contrôler. » FemininBio
« Un roman qui dégage bienveillance et énergie et aide à retrouver le goût de l’insouciance. » Horoscope
« Coup de cœur pour ce roman feel good, véritable plaidoyer pour un lâcher-prise retrouvé ! » L’Écolomag
Presse

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • rihannafaire 11/02/2024
    Estelle contrôle tout. Son quotidien ne lui apporte que de l'insatisfaction... Jusqu'au jour où Béa, sa voisine, la soixantaine épanouie, frappe à sa porte. Avec son rire et sa sensibilité, son franc-parler et son écoute, elle va aider Estelle à enfin lâcher prise ! Un roman très feel good bien qu’un peu "facile". On est plutôt dans l’idéalisme que dans le réalisme. Un changement de vie aussi drastique se fait rarement aussi facilement et il faut parfois se faire aider par de vrais professionnels. J’ai quand même apprécié ma lecture, légère et agréable. Les petits tips et le guide à la fin pour s’aider à lâcher prise sont un vrai plus ! Si vous aimez le développement personnel pas trop poussé, ça pourra vous plaire !
  • issoun5 17/01/2024
    Ce roman se présente comme un roman feel-good, avec une écriture fluide, légère, facile à lire. Et on découvre à chaque chapitre un apprentissage pour apprendre à lâcher-prise et devenir plus léger, chasser le stress et l'anxiété comme apprend à le faire l'héroïne. Estelle qui vit en essayant de tout contrôler dans sa vie: son travail, l'organisation de ses journées, les réactions de sa fille, les sentiments qu'elle peut ressentir pour les personnes et surtout pour celles qui sont entrées dans sa vie, ses kilos,... Tout contrôler au point d'étouffer, de ne plus pouvoir respirer, de ne plus savoir vivre et aimer . Sa rencontre avec sa gentille voisine qui est son opposée va lui permettre de déchirer petit à petit cette carapace qu'elle s'était construite pour enfin devenir celle qui sera heureuse et qui apprendra petit à petit à lâcher-prise. Les leçons qu'elle va petit à petit apprendre sont aussi des apprentissages pour le lecteur. Les exercices de relaxation et de lâcher-prise sont si bien expliqués et détaillés que même nous lecteur, ayant besoin aussi d'apprendre à les faire, pouvons les faire tranquillement chez nous ...ou ailleurs...
  • CharleneD51 29/11/2023
    Un livre de développement personnel mais sous forme de roman cela m'a attiré, tirer des leçons en se laissant guider par une histoire même si c'est pas le premier livre de ce genre j'aime le concept et je l'ai trouvé sympa on y apprend des techniques comme la méthode Vittoz avec Béa la voisine de soixante ans de Estelle la protagoniste de ce roman et avec elle on apprend à lâcher prise.
  • bfauriaux 18/11/2023
    Un super livre de développement personnel peut etre soit tres bon soit tres mauvaisick heureusement celui ci est a classer dans la premiere categorie,clairement c'est un regal de lecture.Beaucoup de notions evoques,tres simpld d'acces,un vrai bon point d'entree pour decouvrir la matiere.
  • MIMI1025 01/08/2023
    En cette période de vacances et de détente, je suis tombée sur ce livre qui semblait me parler. Je l'ai lu d'un trait et y est trouvé des réponses à mes questionnements. Je le conseille pour apporter aux personnes qui ont du mal à lâcher prise, soutien, aide et peut être une lueur de guérisson à cet état de fait. Alors si vous avez envie de mieux vous connaître, lancez-vous dans la lecture de ces 218 pages qui remplaceront une visite chez le psy !!!!
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