Lisez! icon: Search engine

L'Amour qui guérit

Pocket
EAN : 9782266265232
Code sériel : 16546
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 288
Format : 108 x 177 mm
L'Amour qui guérit

Patricia LAVIGNE (Traducteur), JON KABAT-ZINN (Préface), Matthieu RICARD (Avant propos)
Collection : Évolution
Date de parution : 21/01/2016
Sharon SALZBERG, spécialiste reconnue de la méditation, a confondé avec Jack Kornfield et Joseph Goldstein l'Insight Meditation Society. Elle est régulièrement publiée dans Le Huffington Post et dirige des retraites de méditation dans le monde entier.

Qui n'a jamais connu ce sentiment de solitude et de séparation, cet état qui nous...
Sharon SALZBERG, spécialiste reconnue de la méditation, a confondé avec Jack Kornfield et Joseph Goldstein l'Insight Meditation Society. Elle est régulièrement publiée dans Le Huffington Post et dirige des retraites de méditation dans le monde entier.

Qui n'a jamais connu ce sentiment de solitude et de séparation, cet état qui nous pousse à nous renfermer davantage sur nous-même et à nous couper des autres ? Découvrez comment échapper à cette souffrance et retrouver le bonheur de vous sentir en connexion avec vous-même et ceux qui vous entourent.
Grâce à un parcours pédagogique en 19 exercices de méditation, apprenez à apprivoisier vos parts d'ombre, à vous affranchir des préjugés que vous avez sur vos propres capacités, à guérir votre cœur blessé et à mieux vous ouvrir aux autres.

Avant-propos de Matthieu Ricard
Préface de Jon Kabat-Zinn


« Ce livre majeur vous apprendra que rien n'est figé, que tout peut arriver. » Metronews
Lire la suite
En lire moins
EAN : 9782266265232
Code sériel : 16546
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 288
Format : 108 x 177 mm
Pocket

Ils en parlent

" Ce livre majeur vous apprendra que rien n'est figé, que tout peut arriver." Metronews
" Un guide très utile pour apprendre la bienveillance par la méditation, selon Matthieu Ricard, qui en signe la préface." Metronews
Vivez mieux avec Pocket
Inscrivez-vous à la newsletter pour découvrir des conseils qui répondent aux grandes et petites questions que chacun peut se poser.

Lisez maintenant, tout de suite !

  • Par Pocket

    Comment s'ouvrir à l'amour véritable ?

    Si vous ne connaissez pas encore Sharon Salzberg, spécialisée dans la méditation bienveillante et laïque, c’est le moment de la découvrir. Pourquoi ? Déjà parce que c’est une figure emblématique du bouddhisme occidental. Ensuite parce qu’elle livre, dans ses ouvrages, des clés précieuses pour mieux comprendre ses émotions, et notamment, l’amour. Êtes-vous prêts à laisser entrer l’amour dans votre vie ?

    Lire l'article
  • Par Pocket

    10 livres à offrir à votre maman pour la fête des mères

    Déjà mai ! C’est bientôt la fête des mères et vous n’avez toujours pas acheté de cadeau à votre maman ? Tant mieux ! Il est encore temps de lui offrir une expérience d’introspection, de découverte, de spiritualité, de bonheur, un moment pour grandir, se réjouir... Bref, de lui offrir un livre ! Et ce qu’il y a de bien avec un livre, c'est qu’il peut aussi être offert à tout instant. Un vrai beau cadeau plein de sens. Comment choisir ? On vous donne des pistes.

    Lire l'article