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Pocket
EAN : 9782266306034
Code sériel : 17843
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 352
Format : 108 x 177 mm

Libre et heureux ici et maintenant

Michael Belano (traduit par), Fabrice Midal (collection dirigée par)
Collection : Évolution
Date de parution : 18/02/2021
Comment l’expérience spirituelle peut-elle nous aider à trouver un bonheur profond et responsable ? Comment transformer nos difficultés ? Comment apprendre à ouvrir son cœur, à développer plus d’amour et de compassion ? Comment se transformer, tout simplement ?
Dans ce livre, Jack Kornfield, l’un des grands maîtres occidental de méditation,...
Comment l’expérience spirituelle peut-elle nous aider à trouver un bonheur profond et responsable ? Comment transformer nos difficultés ? Comment apprendre à ouvrir son cœur, à développer plus d’amour et de compassion ? Comment se transformer, tout simplement ?
Dans ce livre, Jack Kornfield, l’un des grands maîtres occidental de méditation, présente un panorama qui permettra à chacun de trouver un chemin pour être pleinement en paix avec lui.

« Enseignant vivant et généreux, il offre dans son livre des réflexions, es anecdotes et des méditations guidées. » Psychologies magazine

Jack KORNFIELD, titulaire d’un doctorat en psychologie clinique, a reçu en Thaïlande, en Birmanie et en Inde une formation de moine bouddhiste. Il a fondé de nombreuses associations bouddhistes aux États-Unis et introduit le bouddhisme Theravâda en Occident.
 
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EAN : 9782266306034
Code sériel : 17843
Façonnage normé : POCHE
Nombre de pages : 352
Format : 108 x 177 mm

Ils en parlent

« Enseignant vivant et généreux, il offre dans son livre des réflexions, es anecdotes et des méditations guidées. » Psychologies magazine
Psychologies Magazine

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • Tezelsup Posté le 8 Août 2021
    Je suis tombée sur ce livre de Jack Kornfield par hasard... si le hasard existe vraiment. J'étais entrée dans une librairie pour acheter un livre précis. Je ne l'ai jamais trouvé... et suis tombée sur cet ouvrage. Je ne le regrette pas et je bénis ce hasard heureux. D'emblée, l'auteur le dit lui-même: ce livre n'est pas comme les autres, on ne va pas juste le lire et ensuite le ranger dans sa bibliothèque. C'est un texte qui embrasse toute la vie et tous les aspects de la vie... pour aboutir à ceci: l'être humain a droit à la dignité, la liberté et la joie... il faut juste qu'il s'autorise à faire l'expérience de tout ça. Jack Kornfield, par son texte et de nombreux exercices de méditation, nous appelle à transcender nos peurs, nos douleurs, nos traumatismes pour les transformer et atteindre le bien-être. Le texte est lumineux. Certaines des expériences décrites sont remplies de douleur mais avec Kornfield, on va toujours vers l'espoir et c'est ça que j'aime. Un grand merci à l'auteur pour ce livre qui m'a enrichie et ouvert les yeux. Je vous invite à le lire absolument.
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