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            Prendre soin de son intestin

            Pocket
            EAN : 9782266278645
            Code sériel : 17042
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 160
            Format : 108 x 177 mm
            Prendre soin de son intestin

            Diane DUROCHER (Traducteur)
            Collection : Évolution
            Date de parution : 19/10/2017
            Et si le fait d'avoir privilégié notre cerveau au détriment de notre ventre nous avait éloignés de nous-mêmes et expliquait nombre de nos difficultés...
            En Asie, la recherche sur l’importance de l’intestin connaît un remarquable développement. L’auteur, l’un des plus célèbres spécialistes japonais, explique la négligence dont nous faisons preuve à...
            Et si le fait d'avoir privilégié notre cerveau au détriment de notre ventre nous avait éloignés de nous-mêmes et expliquait nombre de nos difficultés...
            En Asie, la recherche sur l’importance de l’intestin connaît un remarquable développement. L’auteur, l’un des plus célèbres spécialistes japonais, explique la négligence dont nous faisons preuve à l’égard de cet organe, les conséquences de nos mauvaises habitudes alimentaires sur notre santé, mais aussi sur notre équilibre émotionnel. Takanori Naganuma, grâce à des explications scientifiques claires et solides, vous montrera comment revenir à une hygiène de vie plus simple, plus naturelle, et retrouver ainsi votre place dans le monde.

            Takanori NAGANUMA, écrivain scientifique, poursuit depuis quinze ans un travail de recueil et de vulgarisation des savoirs et découvertes scientifiques.
             
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            EAN : 9782266278645
            Code sériel : 17042
            Façonnage normé : POCHE
            Nombre de pages : 160
            Format : 108 x 177 mm
            Pocket
            6.70 €
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            Ils en parlent

            « Un ouvrage où le corps et l'esprit parlent en chœur. » Anne-Corinne Zimmer, L'Humanité Dimanche

            « Une méthode avec des conseils nutritionnels simples pour revenir  à une vie naturelle et trouver notre place dans le monde. » Sud Ouest

             

            Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

            • kevindio Posté le 29 Octobre 2016
              Un livre qui nous explique comment prendre soin de ses intestins pour que l’on puisse bien se sentir dans notre corps, sur le plan physique et sur le plan spirituel. Un point de vue intéressant puisqu’il est écrit par un scientifique japonais, qui nous présente, entre autres, l’évolution de l’alimentation japonaise sur ces derniers siècles, et pourquoi il est aujourd’hui nécessaire de faire plus attention à ce qu’on mange.
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            • Par Pocket

              Les règles d'or pour prendre soin de son intestin

              Désormais nous le savons : notre santé passe par notre bien-être intestinal. Les dernières découvertes scientifiques sont sans appel : ce « deuxième cerveau » jouerait un rôle sans précédent dans l’apparition de certaines maladies telles que la dépression, les troubles du sommeil, l’obésité ou certaines allergies. Avec L’intelligence de l’intestin, le Dr Mosley, nous livre toutes les clés pour mieux se nourrir et adopter les bons réflexes pour réinitialiser notre microbiote malmené.  

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