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EAN : 9782412061374
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 288
Format : 155 x 215 mm
Favorisez votre fertilité au naturel - Optimisez vos chances de concevoir un enfant avec la naturopathie et la sophrologie
Optimisez vos chances de concevoir un enfant avec la naturopathie et la sophrologie
Collection : First Santé
Date de parution : 28/01/2021
Éditeurs :
First Éditions

Favorisez votre fertilité au naturel - Optimisez vos chances de concevoir un enfant avec la naturopathie et la sophrologie

Optimisez vos chances de concevoir un enfant avec la naturopathie et la sophrologie

Collection : First Santé
Date de parution : 28/01/2021
Hannah Livage, naturopathe et sophrologue spécialisée en fertilité et périnatalité, propose un ouvrage pratique pour aider les futurs parents à devenir acteurs de leur fertilité au naturel.
 
Aujourd’hui, les couples concernés par l’infertilité ont la chance que la médecine ait fait d’incroyables progrès et ait beaucoup à leur offrir. Toutefois, le parcours de conception, avec ou sans... Aujourd’hui, les couples concernés par l’infertilité ont la chance que la médecine ait fait d’incroyables progrès et ait beaucoup à leur offrir. Toutefois, le parcours de conception, avec ou sans PMA, n’est pas sans impact sur le moral ni sur le physique des couples.

Dans cet ouvrage pratique et interactif, Hannah...
Aujourd’hui, les couples concernés par l’infertilité ont la chance que la médecine ait fait d’incroyables progrès et ait beaucoup à leur offrir. Toutefois, le parcours de conception, avec ou sans PMA, n’est pas sans impact sur le moral ni sur le physique des couples.

Dans cet ouvrage pratique et interactif, Hannah Livage, naturopathe et sophrologue spécialisée en fertilité et périnatalité, donne aux futurs parents les clés pour ne plus être des spectateurs impuissants de leur infertilité. Elle propose une approche proactive et naturelle dont l’objectif est d’orienter les couples vers des habitudes plus favorables à la fertilité : rééquilibrage et stimulation de l’organisme pour le rendre plus propice à la conception d’un enfant.
De son expérience et de tous les retours qu’elle a recueillis, l’auteure propose des techniques concrètes (exercices d’application, idées de recette, gestes du quotidien) pour permettre aux couples de mettre toutes leurs chances de leur côté.
 
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EAN : 9782412061374
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 288
Format : 155 x 215 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • Antheia Posté le 2 Mai 2022
    Un livre plein d'espoir et qui surtout ne cherche pas à émettre un jugement sur les difficultés des couples à concevoir. Comme un guide de reprise en main et surtout d'accompagnement pour améliorer son hygiène de vie mais également comprendre les causes d'infertilité qui sont à l'heure actuelle à moitié tabou. Chaque chapitre est composé d'un test afin de savoir si chacun comprends le mécanisme de son corps, ou si l'alimentation que chaque personne a est correct ou à améliorer. On y découvre aussi des schémas explicatifs (cycle d'une femme avec les différentes phases et/ou des graphiques pour mieux comprendre la période ovulation) afin d'apporter certes d'une manière un peu scolaire (si comme moi les cours de sciences ne vous ont pas plu, je préfère les explications de ce livre) mais permet de rattraper l'éventuel retard de connaissance sur le thème. L'auteur nous fait remarquer que les causes d'infertilité ne sont pas que féminins (nous sommes rassurés car une majorité de cas les recherches sont faites aux femmes et non aux hommes) et que certains changements peuvent aider dans la conception d'un enfant. Néanmoins, j'ai moins apprécié le fait de mettre sur plusieurs pages un tableau reprenant les vitamines dont le corps a... Un livre plein d'espoir et qui surtout ne cherche pas à émettre un jugement sur les difficultés des couples à concevoir. Comme un guide de reprise en main et surtout d'accompagnement pour améliorer son hygiène de vie mais également comprendre les causes d'infertilité qui sont à l'heure actuelle à moitié tabou. Chaque chapitre est composé d'un test afin de savoir si chacun comprends le mécanisme de son corps, ou si l'alimentation que chaque personne a est correct ou à améliorer. On y découvre aussi des schémas explicatifs (cycle d'une femme avec les différentes phases et/ou des graphiques pour mieux comprendre la période ovulation) afin d'apporter certes d'une manière un peu scolaire (si comme moi les cours de sciences ne vous ont pas plu, je préfère les explications de ce livre) mais permet de rattraper l'éventuel retard de connaissance sur le thème. L'auteur nous fait remarquer que les causes d'infertilité ne sont pas que féminins (nous sommes rassurés car une majorité de cas les recherches sont faites aux femmes et non aux hommes) et que certains changements peuvent aider dans la conception d'un enfant. Néanmoins, j'ai moins apprécié le fait de mettre sur plusieurs pages un tableau reprenant les vitamines dont le corps a besoin avec les aliments qui permettent de les retrouver, sur plusieurs pages on y retrouve la vitamine C ou De, la manganèse etc .. à mon sens ce tableau est beaucoup trop impressionnant et imposant. Les témoignages qui sont recueillis sont également apparaissant, en effet chaque femme ou homme ou couple peut se douter et se dire que la maternité ou être parent ne sera plus possible ou le chemin est sans doute trop long et dur à affronter, mais en lisant chaque témoignage cela apporte un peu de réconfort et on se dit finalement nous ne sommes pas seuls. C'est un sujet assez tabou le fait d'être infertile et parfois les médecins n'arrivent pas à expliquer à leurs patients les diagnostics qu'ils posent ou bien découragent. Je trouve que ce livre peut permettre a beaucoup de couples de trouver une alternative avant de recourir à des méthodes médicales qui sont parfois très dures physiquement et psychologiquement, pourquoi pas changer les habitudes tout doucement pour éviter de grands chocs (pas de privation bien entendu mais par exemple trouver plus de temps pour soi ou bien pratiquer un sport pour se sentir mieux psychologiquement) Bien évidemment, si je devais appliquer tous les conseils qui sont donnés je n'y arriverais sûrement pas mais pourquoi ne pas essayer de modifier notre vie quotidienne par de petits pas en réduisant la consommation de certains aliments ou bien se laisser guider par un graphique pour mieux comprendre son corps et son fonctionnement. Je conseille ce livre pour son côté pratique et pour la réponse aux questions que chaque couple peut se poser avant de passer par la PMA ou la FIV ou même pendant, où même ceux qui veulent le faire de maniere naturelle, il n'y a pas de jugement juste une réflexion sur nos modes de vies qui peuvent ne pas aider dans cette phase que chaque couple peut vivre celle de concevoir la vie. Après tout, qui ne tente rien n'a rien et les changements ne peuvent être que bénéfiques
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    Hannah Livage : "Le SOPK ne se manifeste pas de la même façon chez toutes les femmes"

    Après Favorisez votre fertilité au naturel, paru en 2021 aux éditions First, Hannah Livage est de retour en librairie avec Mieux vivre avec le SOPK au naturel. Naturophathe et sophrologue spécialisée en fertilité et déséquilibres hormonaux, Hannah Livage a à coeur d'accompagner les femmes tant sur le plan physique qu'émotionnel. Elle a répondu à nos questions et nous explique en détails ce qui caractérise le Syndrome des Ovaires Polykystiques (SOPK).

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