IKIGAI

Héctor GARCÍA, Francesc MIRALLES

Marianne MILLON (Traducteur)

Date de parution : 13/04/2017

2 avis lecteurs

La scène se passe dans un parc à Tokyo.
Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l’étonnante longévité des Japonais. Un mot est alors lancé : ikigai, qui signifie littéralement « la joie d’être toujours occupé ». D’après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d’exister, qui... La scène se passe dans un parc à Tokyo.
Deux amis conversent sur le sens de la vie et sur l’étonnante longévité des Japonais. Un mot est alors lancé : ikigai, qui signifie littéralement « la joie d’être toujours occupé ». D’après les Japonais, nous possédons tous un ikigai, une raison d’exister, qui nous pousse à nous lever chaque matin et à être acteurs de notre vie.
C’est ainsi que les deux amis, Héctor García et Francesc Miralles, décident de se lancer dans une passionnante enquête à travers le Japon. Partis à la rencontre des « supercentenaires » du hameau d’Ogimi, dans l’archipel d’Okinawa, ils passent de longs mois sur place à s’imprégner de la mentalité et des us et coutumes locaux. Comment ces « supercentenaires » définissent-ils leur ikigai et en quoi les guide-t-il au quotidien ? Quelles sont les habitudes à adopter pour mieux vivre ?

Dans un livre à mi-chemin entre le guide et le témoignage, Héctor García et Francesc Miralles nous invitent à découvrir notre propre ikigai pour mener une vie longue et harmonieuse.

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EAN : 9782265116665

Façonnage normé : BROCHE

Nombre de pages : 192

Format : 130 x 200 mm

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Ils en parlent

« Ce livre n’est pas un livre de recettes, mais au fil des pages vous trouverez les outils pratiques pour vous nourrir de la philosophie japonaise qui assurera la santé de votre corps, de votre esprit et de votre âme. » esdiario.com
« Non seulement ce livre approfondit l’un des aspects culturels du Japon les moins connus, mais il nous aide à l’appliquer dans notre monde occidental. Ce n’est pas essentiellement un livre de développement personnel : c’est aussi un ouvrage qui nous éclaire sur une philosophie orientale difficile à intégrer, quand bien même nous avons visité le pays de nombreuses fois. » Lecteur Amazon

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

trolette Posté le 3 Janvier 2018

Ikigai (生き甲斐) est l'équivalent japonais de la « joie de vivre » et de la « raison d'être ». Bien que les significations soient identiques, les attitudes culturelles envers le concept sont différentes. Dans la culture d'Okinawa, Ikigai est perçu comme une raison de se lever le matin. J'avais déjà lu d'autres livres de Francesc Miralles que j'avais adorés. J'étais donc surprise de découvrir une autre facette de cet auteur et je n'ai pas été déçue, loin de là. Ce livre est une sorte de guide pour se sentir mieux, il nous aide à découvrir le but que chacun de nous est censé avoir dans la vie. Il nous transmet, à travers les idées qu'ont les centenaires de l'île d'Okinawa, de véritables leçons de vie. Il conjugue humour avec réflexion et vraiment je recommande ce petit livre à toutes et à tous.
Athenapan Posté le 13 Avril 2017

“Ikigai” est un vrai bonheur à lire ! Il s’agit-là d’un petit guide du bien-être, de la joie, de la possibilité de se sentir léger. Tour à tour peuplé de conseils, de témoignages et d’études, on apprend, on découvre et l’on retrouve un ensemble de connaissances qui font du bien. Cet ouvrage apporte réellement une solution à portée de main. Le grand plus : les auteurs ne tombent à aucun moment dans la psychologie de comptoir ou dans la leçon de morale. Ce livre est empli de bienveillance et de simplicité. À lire et à offrir !