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First Éditions
EAN : 9782412022900
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 192
Format : 170 x 170 mm

Je me mets à l'automassage pour les Nuls

Collection : Pour les Nuls Santé / Bien-être / Famille
Date de parution : 30/03/2017
Problème de circulation, difficulté à dormir, troubles digestifs, stress ? En quelques minutes, retrouvez sérénité et bien-être grâce à l’auto-massage, dans la collection illustrée des Nuls, à petit prix !
L’automassage est une pratique simple pour évacuer les tensions du quotidien et se décontracter n’importe où, n’importe quand. Épaules, nuque, visage, ventre, mains, pieds : une pression sur des points clés de l’organisme vous aide à vous recentrer et à supprimer certaines douleurs.
Écrit par un kinésithérapeute, Je pratique l’auto-massage pour...
L’automassage est une pratique simple pour évacuer les tensions du quotidien et se décontracter n’importe où, n’importe quand. Épaules, nuque, visage, ventre, mains, pieds : une pression sur des points clés de l’organisme vous aide à vous recentrer et à supprimer certaines douleurs.
Écrit par un kinésithérapeute, Je pratique l’auto-massage pour les Nuls vous donnera tous les secrets pour une pratique réussie et un bien-être à portée de mains.
 
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EAN : 9782412022900
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 192
Format : 170 x 170 mm
First Éditions
Pour les Nuls