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            La Sagesse du coeur

            Belfond
            EAN : 9782714454102
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 80
            Format : 140 x 225 mm
            La Sagesse du coeur
            La Méditation à la portée de tous

            Dominique THOMAS (Traducteur)
            Date de parution : 04/06/2015
            La méditation n’est pas réservée aux initiés. "Bien au contraire !" assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des bouddhistes : elle s’adresse à chacun d’entre nous et il est très simple de l’intégrer à nos routines quotidiennes. Un guide pratique, ludique et intelligent, pour nous initier à la sagesse du cœur et nous aider à vivre notre existence avec joie, clarté et compassion.
            Qui a dit que la méditation était réservée à quelques initiés passant leur journée assis sur un coussin en position du lotus ? Partout, en Occident, cette pratique se démocratise, mais nous sommes encore nombreux à penser que méditation et vie active trépidante ne sont pas compatibles. 
            Bien au contraire ! nous assure...
            Qui a dit que la méditation était réservée à quelques initiés passant leur journée assis sur un coussin en position du lotus ? Partout, en Occident, cette pratique se démocratise, mais nous sommes encore nombreux à penser que méditation et vie active trépidante ne sont pas compatibles. 
            Bien au contraire ! nous assure Jack Kornfield, le plus pédagogue des grands maîtres bouddhistes. Dans La Sagesse du cœur, il nous explique que la méditation s’adresse à chacun d’entre nous et qu’il est finalement très simple de l’intégrer à nos routines quotidiennes.

            À l’aide du CD de six méditations à pratiquer chez soi, laissez-vous guider et initiez-vous à la sagesse du cœur.

            ​Ludique, pratique et intelligent, un livre indispensable pour nous aider à vivre notre existence avec joie, clarté et compassion. 
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            EAN : 9782714454102
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 80
            Format : 140 x 225 mm
            Belfond
            14.00 €
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            Ils en parlent

            "Un guide pratique et ludique pour vivre pleinement l'instant présent, dans la joie et la sérénité, mais aussi booster son énergie et faire retomber le stress et la négativité."
            Nice Matin
            "Le grand maitre du bouddhisme occidental nous offre ici un ouvrage simple, à la portée des néophytes. Qu'attendons-nous pour nous y mettre ?"
            Christilla Pellé-Douël / Psychologies
            Toute l'actualité des éditions Esprit d'ouverture
            Les livres des plus grands spécialistes pour redonner du sens à nos vies