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Robert Laffont
EAN : 9782221109311
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 288
Format : 135 x 215 mm

L'art des listes

Simplifier, organiser, enrichir sa vie

Date de parution : 15/11/2007

« Les listes nous offrent un support indispensable, dit l'auteur. Que ce soit pour faire table rase avant de mieux repartir dans la course du quotidien ou pour entreprendre un travail de fond sur le sens de sa vie, elles constituent l'un des moyens les plus efficaces et les plus accessibles...

« Les listes nous offrent un support indispensable, dit l'auteur. Que ce soit pour faire table rase avant de mieux repartir dans la course du quotidien ou pour entreprendre un travail de fond sur le sens de sa vie, elles constituent l'un des moyens les plus efficaces et les plus accessibles de se libérer intérieurement. » Et elle en apporte la preuve en montrant comment utiliser les listes pour organiser au mieux le quotidien, mais aussi clarifier son esprit, apprendre à mieux se connaître et ainsi se donner le temps et la place d'enrichir sa vie intérieure.
Ludique et pratique, toujours inspiré des philosophies orientales, L'Art des listes mêle un sujet dans l'air du temps (le list making est considéré aujourd'hui comme un outil d'épanouissement personnel à part entière) à une approche très concrète : tous les conseils, toutes les astuces et des dizaines d'exemples très précis pour que le lecteur s'approprie au mieux ce véritable art du « bien vivre ».
Et si vous essayiez les listes ? À l'approche des fêtes et des « bonnes résolutions » qui vont avec, un joli livre à offrir et à s'offrir.







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EAN : 9782221109311
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 288
Format : 135 x 215 mm

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • emma34 Posté le 25 Août 2020
    J'apprécie faire des listes pour tout car cela permet de clarifier la pensée, noter par écrit ou sur ordi des idées pour ne pas oublier ou les utiliser par la suite. C'est une ribambelle de listes diverses et variées, à réaliser et le livre se garde pour des réutilisations successives. Je le recommande pour ceux et celles qui pratiquent cette méthode. Pour les autres, c'est à découvrir. Les listes sont classées en 5 groupes : 1) pour se simplifier les mécaniques de l'ordinaire ; 2) pour apprendre à mieux se connaître ; 3) pour prendre soin de soi ; 4) de mille et un plaisir ; 5) leur mode d'emploi (support, création, liste de livre pour s'inspirer) L'autrice a longtemps vécu au Japon, et on y retrouve ce goût pour l'organisation. "Méthode japonaise des cinq S" p.62 Chaque thème est évoqué par des citations d'auteurs célèbres (Shakespeare, Sei Shonagon et ses "Notes de chevets"etc. Bonne lecture. (Pour ceux ou celle qui l'auront lu n'hésitez pas à me dire vos impressions)
  • mavilleret Posté le 16 Juin 2020
    Dans l’art des listes, Dominique Loreau s’attache à la fois à l’aspect pratique des listes ainsi qu’à leur pouvoir spirituel. J’ai toujours été une passionnée des listes : d’une simple liste de courses à un récapitulatif de ce qui me rend heureuse dans ma vie ou des voyages que j’ai fait, il y a là la possibilité pour chacun d’y trouver son bonheur et sa propre voie. Je pense que les listes peuvent avoir des vertus thérapeutiques. On parle beaucoup à notre époque de développement personnel. Notre société actuelle est en pleine mutation et nous avons la chance de pouvoir réfléchir à notre bien être et analyser le cours de notre vie. Par conséquent, Je trouve que cet ouvrage aborde avec légèreté et optimisme les grandes questions existentielles. Il est accessible à tous même à ceux que le développement personnel et la tendance bien-être pourraient rebuter. Ces derniers, plutôt que de se jeter sur des ouvrages de pacotilles présentés en tête de gondoles des libraires, devraient empoigner ce petit livre avec volonté car je suis sûr que cela pourra éclairer leur lanterne. J’aime beaucoup la dédicace de Dominique Loreau car elle résume tout à fait l’objectif de cet ouvrage : A... Dans l’art des listes, Dominique Loreau s’attache à la fois à l’aspect pratique des listes ainsi qu’à leur pouvoir spirituel. J’ai toujours été une passionnée des listes : d’une simple liste de courses à un récapitulatif de ce qui me rend heureuse dans ma vie ou des voyages que j’ai fait, il y a là la possibilité pour chacun d’y trouver son bonheur et sa propre voie. Je pense que les listes peuvent avoir des vertus thérapeutiques. On parle beaucoup à notre époque de développement personnel. Notre société actuelle est en pleine mutation et nous avons la chance de pouvoir réfléchir à notre bien être et analyser le cours de notre vie. Par conséquent, Je trouve que cet ouvrage aborde avec légèreté et optimisme les grandes questions existentielles. Il est accessible à tous même à ceux que le développement personnel et la tendance bien-être pourraient rebuter. Ces derniers, plutôt que de se jeter sur des ouvrages de pacotilles présentés en tête de gondoles des libraires, devraient empoigner ce petit livre avec volonté car je suis sûr que cela pourra éclairer leur lanterne. J’aime beaucoup la dédicace de Dominique Loreau car elle résume tout à fait l’objectif de cet ouvrage : A tous ceux qui veulent : Se simplifier l’existence Aller à la découverte d’eux-mêmes Garder le meilleur de leurs souvenirs Découvrir mille et un petits plaisirs Trouver le véritable chemin de leur vie. L’organisation de l’ouvrage par thématique de listes permet de l’aborder selon l’humeur du jour et l’état d’esprit du moment. La dernière partie plus théorique nous invite à nous lancer à notre tour et Dominique Loreau nous guide dans ce qu’elle décrit comme la « rédaction d’un journal minimaliste. Mes exemples de listes préférés sont : la liste des petits rien, la liste de ses souvenir pour ne rien perdre, les listes de voyage, liste des mots ou citations qui rendent heureux…. En conclusion, pour moi, ce livre m’a permis de mettre beaucoup de mots sur ce que je ressentais et quand les émotions ou les ressentis s’écrivent, ils deviennent beaucoup plus et clairs.
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  • lealeh Posté le 31 Août 2019
    Et en même temps divertissant. A une époque où le "bullet journal" est en vogue, cela donne de multiples pistes pour créer ses listes. Un peu répétitif mais très instructif.
  • GabrielleTyler Posté le 25 Août 2018
    Étant une fanât de l’organisation, ce livre sur l’art des listes m’a donc tout de suite tentée quand je l’ai trouvé ! J’avais en outre envie de découvrir Dominique Loreau, et c’était là l’occasion. Ce fut une découverte très sympa, même si ce n’est pas tout à fait ce que j’attendais ! J’attendais de ce livre une méthode pour faire des listes plus efficaces, une théorie sur l’intérêt des listes, etc. Et ça a en effet été le c’est le cas, mais seulement concernant les parties 1 et 3 du livre (donc peut-être ¼ du livre seulement)… Le première partie sur l’intérêt psychologique des listes était super intéressante ! Dominique Loreau a fait gros travail sur la linguistique, sur l’influence du langage sur notre manière de penser… Cela me donne envie d’étudier cela plus en détails, peut-être un jour dans ma vie (à ajouter à la liste des choses sur lesquelles je veux travailler ;) ). De manière générale il s’agit d’un livre très bien documenté, avec beaucoup d’exemples, de témoignages extraits de journaux de bord ou de livres, de suggestions de lectures… J’ai beaucoup apprécié cet aspect de l’ouvrage ! En ce qui concerne la méthodologie pour lister exposée en troisième... Étant une fanât de l’organisation, ce livre sur l’art des listes m’a donc tout de suite tentée quand je l’ai trouvé ! J’avais en outre envie de découvrir Dominique Loreau, et c’était là l’occasion. Ce fut une découverte très sympa, même si ce n’est pas tout à fait ce que j’attendais ! J’attendais de ce livre une méthode pour faire des listes plus efficaces, une théorie sur l’intérêt des listes, etc. Et ça a en effet été le c’est le cas, mais seulement concernant les parties 1 et 3 du livre (donc peut-être ¼ du livre seulement)… Le première partie sur l’intérêt psychologique des listes était super intéressante ! Dominique Loreau a fait gros travail sur la linguistique, sur l’influence du langage sur notre manière de penser… Cela me donne envie d’étudier cela plus en détails, peut-être un jour dans ma vie (à ajouter à la liste des choses sur lesquelles je veux travailler ;) ). De manière générale il s’agit d’un livre très bien documenté, avec beaucoup d’exemples, de témoignages extraits de journaux de bord ou de livres, de suggestions de lectures… J’ai beaucoup apprécié cet aspect de l’ouvrage ! En ce qui concerne la méthodologie pour lister exposée en troisième partie du livre… J’ai été un peu déçue : cette méthode ne me convient pas tellement, je fonctionne différemment avec mon BuJo, et ça reste trop concis je trouve… C’est un peu dommage pour moi, mais ça peut convenir à d’autres je suppose ! Et c’est là que j’ai été très surprise : la deuxième partie du livre, la plus longue, est une sorte de liste… de toutes les listes qu’il est possible de faire ! C’est ni plus ni moins qu’une suite de suggestions de listes possibles (des courses, aux projets d’achats, en passant par les endroits où l’on voudrait vivre et les œuvres d’arts que l’on connaît !), classées par catégories, avec à chaque fois une explication de l’intérêt de faire ce genre de listes. C’est à la fois intéressant et à prendre avec du recul : il doit y avoir comme 500 listes en tout, c’est tout bonnement impossible d’en tenir à jour ne serait-ce que la moitié, c’est une perte de temps considérable et on doit même perdre là l’intérêt même des listes, qui est de nous simplifier la vie ! Cela dit certaines idées de listes sont à prendre : j’en ai relevé pour ma part environ 5/6 que je compte mettre dans mon Bujo, et qui peuvent je pense vraiment m’aider ! Comme d’habitude avec le développement personnel, je pense qu’il faut prendre ce qui nous correspond :) Bref, une lecture que je conseille aux débutants en organisation, comme aux névrosés des listes ! Mais c’est je pense davantage un livre à feuilleter, dans lequel vous pouvez piocher de temps en temps quelques idées !
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  • Athenashobbies Posté le 31 Juillet 2017
    Parfait pour les fans du bullet journal, ceux qui s'organisent et les fans de listes. Attention à ne pas trop en faire !
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