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            Le livre des petits bonheurs

            Solar
            EAN : 9782263157035
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 240
            Format : 165 x 235 mm
            Le livre des petits bonheurs
            Pensées, secrets et rituels du monde entier pour vivre heureux

            Date de parution : 27/09/2018
            Un livre inspirant, qui fait les petits bonheurs de la vie.
            À Paris, à Tokyo, au coin de la rue ; avec les philosophes grecs et les alchimistes ; avec son enfant, seul(e) ; la nuit, le jour, n’importe quand ; en cinq secondes, en deux heures. Tout au long de la vie… Le bonheur est partout, à notre portée.
            Spécialiste de l’intelligence émotionnelle et auteure...
            À Paris, à Tokyo, au coin de la rue ; avec les philosophes grecs et les alchimistes ; avec son enfant, seul(e) ; la nuit, le jour, n’importe quand ; en cinq secondes, en deux heures. Tout au long de la vie… Le bonheur est partout, à notre portée.
            Spécialiste de l’intelligence émotionnelle et auteure de nombreux best-sellers, Elsa Punset nous invite ici à la conquête du bonheur, en marchant sur les pas des philosophes, des poètes et des scientifiques qui, aux quatre coins du monde et à toutes les époques, ont sondé la question du bonheur.
             
            Une approche contemporaine du bonheur : qu’ont en commun le stoïcisme et la thérapie comportementale et cognitive ? Mencius et les neurosciences ? les alchimistes et Carl Jung ? le feng shui et la neuroarchitecture ? S’appuyant sur un formidable travail de recherche et de vulgarisation, croisant les disciplines, ce livre décode et revisite la sagesse ancienne et contemporaine, de l’Australie jusqu’au Tibet et des Grecs anciens jusqu’aux dernières recherches en psychologie et en neurosciences. 
            La boîte à outils du bonheur : le questionnement socratique, le pouvoir des rituels (Confucius), les vertus du bain de forêt (Japon), les rites de passage (Australie), le voyage du héros de Joseph Campbell, la fabrique du bonheur de Daniel Gilbert… Cohabitent ici, sans frontières, de nombreux outils, des intuitions et des pistes pour laisser derrière soi les blessures, la douleur et la tristesse, pour transcender l’ennui et la solitude, pour semer des graines, danser avec le chaos et célébrer la vie !
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            EAN : 9782263157035
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 240
            Format : 165 x 235 mm
            Solar
            18.90 €
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            • Par Lisez

              5 livres pour vous aider à prendre de bonnes résolutions

              Synonyme de nouveau départ, l'arrivée d'une nouvelle année est donc le moment ou jamais de faire le point et comme le veut la tradition de prendre de bonnes résolutions. Mais si elle sont alléchantes sur le papier, ces initiatives peuvent être compliquées à tenir. Voici donc 5 livres qui vous aideront à inscrire vos bonnes résolutions sur la durée, pour une nouvelle année placée sous le signe du bonheur et du lâcher prise.

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