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        Le livre du Lykke. Le tour du monde des gens heureux

        First Éditions
        EAN : 9782412029206
        Façonnage normé : BROCHE
        Nombre de pages : 256
        Format : 140 x 225 mm
        Le livre du Lykke. Le tour du monde des gens heureux

        Collection : First Développement personnel
        Date de parution : 25/01/2018
        Après le succès du Livre du hygge, traduit en 31 langues, Meik Wiking revient avec une cartographie de ce qui fait le bonheur dans différents pays autour du monde.
        De Dubaï à Rio, Meik Wiking explore et collecte tous les facteurs de bonheur pour nous permettre de nous les réapproprier – ou du moins, de nous en inspirer.
        De combien d’argent doit-on disposer pour être heureux ? Quel est le rôle de l’éducation ? Et celui de la famille ?...
        De Dubaï à Rio, Meik Wiking explore et collecte tous les facteurs de bonheur pour nous permettre de nous les réapproprier – ou du moins, de nous en inspirer.
        De combien d’argent doit-on disposer pour être heureux ? Quel est le rôle de l’éducation ? Et celui de la famille ? Celui du travail, et de l’égalité entre femmes et hommes ? Une étude globale, visionnaire, par le président de l’Institut de recherche sur le bonheur.
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        EAN : 9782412029206
        Façonnage normé : BROCHE
        Nombre de pages : 256
        Format : 140 x 225 mm
        First Éditions
        14.95 €
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        Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

        • Alittlepieceof Posté le 21 Juin 2018
          Après le hygge, cette manière tout à fait suédoise de voir le bien-être voici le Lykke qui veut tout simplement dire "Bonheur en Danois". Ce guide, écrit par Meik Wiking qui n'est autre que le président de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague (oui ça existe des gens payés pour parler du bonheur) et auteur du très célèbre Livre du hygge, recense les différents moyen d'être plus heureux. Et ce type là, le bonheur ça le connaît ! C'est même LE spécialiste danois de la question. Dans ce guide il nous emmène à travers le monde à la découverte de toutes ces petites choses qui optimisent l'épanouissement personnel et commun. Évidemment les exemples danois sont nombreux (et un peu tourné genre "nous les danois ont est les meilleurs, avec quelques petites nuances parfois) mais il y a aussi beaucoup de pays qui œuvrent au bien être de chacun. Dans cet ouvrage, Meik Wiking a cherché à comprendre ce qui rend les gens heureux, à travers différents pays autour du monde. Pour répondre à la question, l’auteur a glané les facteurs de bonheur et répond aux questions que beaucoup se posent. L'argent fait-il le bonheur ? Combien d'heures faut-il travailler ?... Après le hygge, cette manière tout à fait suédoise de voir le bien-être voici le Lykke qui veut tout simplement dire "Bonheur en Danois". Ce guide, écrit par Meik Wiking qui n'est autre que le président de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague (oui ça existe des gens payés pour parler du bonheur) et auteur du très célèbre Livre du hygge, recense les différents moyen d'être plus heureux. Et ce type là, le bonheur ça le connaît ! C'est même LE spécialiste danois de la question. Dans ce guide il nous emmène à travers le monde à la découverte de toutes ces petites choses qui optimisent l'épanouissement personnel et commun. Évidemment les exemples danois sont nombreux (et un peu tourné genre "nous les danois ont est les meilleurs, avec quelques petites nuances parfois) mais il y a aussi beaucoup de pays qui œuvrent au bien être de chacun. Dans cet ouvrage, Meik Wiking a cherché à comprendre ce qui rend les gens heureux, à travers différents pays autour du monde. Pour répondre à la question, l’auteur a glané les facteurs de bonheur et répond aux questions que beaucoup se posent. L'argent fait-il le bonheur ? Combien d'heures faut-il travailler ? La ville nous rend-elle plus malheureux ? Autour de six grands thèmes (être ensemble, l’argent, la santé, la liberté, la confiance et la bonté) le livre regorge de bonnes pratiques et de statistiques. Et les solutions sont terriblement simples ! Ce qui prouve bien que l'on se complique nous même bien trop souvent la vie ! L'auteur donne tout un tas d’astuces trèèès simples à mettre en place dans notre quotidien pour l'améliorer, le simplifier et respirer le bonheur ( comme par exemple laisser son smartphone de côté le plus souvent possible, se bouger tous les jours, sans forcément s'abonner à une salle de sport, juste bouger, marcher, prendre les escaliers, méditer pour offrir une pause salvatrice à notre cerveau) Notre bonheur nous appartient et il ne tient qu'à nous de changer ce qui ne va pas dans nos vies, voilà son message et les exemples du livre montrent bien que partout dans le monde des initiatives vont dans ce sens. C'est vrai le modèle Scandinave est plutôt tentant (je vous rappelle que je suis viking dans l'âme hein) puisque plus égalitaires, tourné vers la famille et la confiance même si leur modèle non plus n'est pas parfait. Nous pourrions malgré tout nous inspirer de ce qu'ils font le mieux... Cela donne une lecture feel good et très enrichissante qui donne la pêche et le sourire et l'envie de se lever le matin avec joie ! J'ai vraiment passé un excellent moment d'autant que Meik est extrêmement drôle ! Et puis un livre dont la première phrase parle du seigneur des anneaux est forcément un bon bouquin 😉
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        • florencem Posté le 18 Février 2018
          Je pense que comme beaucoup, je ne suis pas passée à côté du phénomène Hygge. Très intriguée par cette façon de voir la vie, j'ai trouvé le concept très sympathique d'une part mais aussi assez révélateur sur notre façon de vivre. Du coup, quand j'ai vu que l'auteur avait sorti un nouveau livre sur le bonheur, je me suis dit que ce serait une autre expérience livresque enrichissante. Et cela a bien sûr était le cas. Meik Wiking nous offre donc une étude sur le bonheur. Je l'ai lu d'une traite mais j'avoue que j'aurais dû me laisser plus de temps pour digérer et analyser les différents points qu'il aborde. Je considère Lykke comme un livre de chevet dans lequel on se plonge de temps à autre. Je m'attendais, de plus, plutôt à des faits ou des anecdotes dans le genre que fait-on dans tel pays pour être heureux. Des habitudes, des repas, une façon d'agencer une pièce, des odeurs... Mais nous rentrons tout de même dans une étude plus poussée, dans le genre comportementale. C'est très intéressant mais un peu plus scientifique. Sans que cela vous fasse peur, bien entendu, car l'auteur est drôle et on sent vraiment sa bonne... Je pense que comme beaucoup, je ne suis pas passée à côté du phénomène Hygge. Très intriguée par cette façon de voir la vie, j'ai trouvé le concept très sympathique d'une part mais aussi assez révélateur sur notre façon de vivre. Du coup, quand j'ai vu que l'auteur avait sorti un nouveau livre sur le bonheur, je me suis dit que ce serait une autre expérience livresque enrichissante. Et cela a bien sûr était le cas. Meik Wiking nous offre donc une étude sur le bonheur. Je l'ai lu d'une traite mais j'avoue que j'aurais dû me laisser plus de temps pour digérer et analyser les différents points qu'il aborde. Je considère Lykke comme un livre de chevet dans lequel on se plonge de temps à autre. Je m'attendais, de plus, plutôt à des faits ou des anecdotes dans le genre que fait-on dans tel pays pour être heureux. Des habitudes, des repas, une façon d'agencer une pièce, des odeurs... Mais nous rentrons tout de même dans une étude plus poussée, dans le genre comportementale. C'est très intéressant mais un peu plus scientifique. Sans que cela vous fasse peur, bien entendu, car l'auteur est drôle et on sent vraiment sa bonne humeur tout au long de cet ouvrage. Partagé un différents axes, on apprend petit à petit, selon des observations, ce qui mène à la sensation de bonheur. Les Danois semblent être les champions du monde en la matière et franchement, à plusieurs moments, je me suis dit : Nan, mais, je vais aller m'exiler là-bas ! Il y a bien sûr une éducation, une histoire et surtout une façon de voir la vie qui diffère de la France. Je ne dis pas que notre pays n'est pas un pays où il fait bon vivre et être heureux, mais nous aurions bien des choses à apprendre de nos amis nordistes. J'ai particulièrement aimé les analyses qui sont étayées par des exemples concrets. Et jamais l'auteur ne rentre dans une démarche négative. Sa bonne humeur est toujours présente et il essaye quels que soient les éléments mis en avant d'avoir une approche détachée, ce que tout scientifique doit faire en même temps. On se rend aussi compte que le bonheur n'est pas quelque chose de solitaire et que toutes ces petites entreprises montrées en exemples ne sont pas forcément très compliquées. Il faut juste se lancer. A notre époque le bonheur aurait donc besoin d'un petit peu d'audace ou de courage. En tant que française et vu mon environnement actuel, j'avoue que j'ai du mal à me projeter dans certaines initiatives. Mais je me dis qu'il serait bon que nous nous engagions dans ces démarches qui semblent apporter beaucoup et pas forcément avec une tonne de subvention ou de temps. Un ouvrage qui fait donc réfléchir et outre le fait qu'il donne aussi très envie d'aller au Danemark prouve que l'être humain est capable de pas mal de choses positives. Vu les temps actuels, ce fut une lecture apaisante, un petit bonheur. Pari réussi !
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