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EAN : 9782412066379
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 160
Format : 85 x 120 mm
Nouveauté
Le Petit Livre de la résilience
Collection : Petit Livre de Développement personnel
Date de parution : 15/09/2022
Éditeurs :
First Éditions
Nouveauté

Le Petit Livre de la résilience

Collection : Petit Livre de Développement personnel
Date de parution : 15/09/2022
Faites de vos blessures une force
La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc violent. Face aux épreuves de la vie, certain·e·s parviennent à se reconstruire
plus rapidement que d’autres. Cette qualité, qui puise sa...
La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc violent. Face aux épreuves de la vie, certain·e·s parviennent à se reconstruire
plus rapidement que d’autres. Cette qualité, qui puise sa source dans la relation, sécurisante ou non, que l’on a eue avec ses parents dans l’enfance, peut être « travaillée...
La résilience désigne notre capacité à rebondir après un choc violent. Face aux épreuves de la vie, certain·e·s parviennent à se reconstruire
plus rapidement que d’autres. Cette qualité, qui puise sa source dans la relation, sécurisante ou non, que l’on a eue avec ses parents dans l’enfance, peut être « travaillée » pour faire la paix avec son passé.
Ce petit livre apporte un éclairage sur ce concept et propose des clés pratiques pour faire le point sur soi, apprendre à prendre soin de soi, se rétablir après un événement traumatique et cultiver une paix intérieure sur le long terme.
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EAN : 9782412066379
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 160
Format : 85 x 120 mm
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