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Solar
EAN : 9782263159770
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 240
Format : 170 x 220 mm

Mon cahier 2020 Woman is beautiful

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Date de parution : 22/08/2019
L’agenda made by Mon cahier, 100 % féminin sacré. Un journal sur 1 an, pour se reconnecter à son cycle, à ses émotions, s’ouvrir petit à petit à ses énergies féminines et rayonner !
Objectif : apprendre à équilibrer son cycle, chouchouter son corps (et sa beauté), découvrir la meilleure alimentation selon les hormones, écouter ses émotions et cultiver son esprit de femme... Le tout pendant 1 an, pour développer sa féminité. Feel like a woman !


Au programme…
Les principes du féminin sacré : se...
Objectif : apprendre à équilibrer son cycle, chouchouter son corps (et sa beauté), découvrir la meilleure alimentation selon les hormones, écouter ses émotions et cultiver son esprit de femme... Le tout pendant 1 an, pour développer sa féminité. Feel like a woman !


Au programme…
Les principes du féminin sacré : se relier à son cycle pour se mettre à l’écoute du féminin en soi. Ecouter ses émotions, apprendre à s’aimer, se connecter à son corps, suivre son intuition, se relier aux autres femmes, booster sa confiance en soi, sa créativité, suivre ses énergies, attirer l’abondance et rayonner… Une femme qui embrasse sa féminité brille intensément, car elle se connecte à son énergie profonde !

Un agenda semainier sur 1 an : 1 semaine = 1 double page

Chaque semaine :
-    La pensée de la semaine, une intention pour grandir dans sa féminité
-    1 conseil food, 1 conseil bien-être, 1 conseil beauté, et 1 rituel psy chaque semaine pour prendre soin de son féminin
-    1 espace de notes, comme un journal, pour écrire ses pensées tout au long de ce parcours

Chaque mois :
-    1 roue des lunes, pour se mettre à l’écoute de son cycle en notant ce qui se passe dans son corps au cours du mois (douleurs, fatigue…)
-    1 mandala mood féminin, pour faire le suivi de ses émotions et les mettre en perspective avec son cycle et prendre conscience de leur lien

 
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EAN : 9782263159770
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 240
Format : 170 x 220 mm
Solar

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • MissSherlock Posté le 9 Mars 2020
    Depuis le début de l'année, j'utilise Mon cahier 2020 comme agenda mais aussi comme outil de développement personnel. En effet, le semainier comprends des petits exos et conseils. Chaque mois il y a un mandala à colorier et des notes à rédiger sur son état émotionnel et ses cycles menstruels. Comme pour tous les livres de développement personnel, il y a des choses qui résonnent en moi et d'autres pas du tout. Je prends ce qui me convient et laisse le reste :-) L'agenda en lui-même est très beau, très coloré et il résiste bien aux manipulations. Je ne regrette pas mon choix :-)
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