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Solar
EAN : 9782263169410
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 96
Format : 170 x 220 mm
Nouveauté

Mon cahier Strong yoga

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Date de parution : 03/09/2020
Le yoga intensif qui renforce le corps et rend l'esprit strong ! Pour se muscler, booster sa force intérieure et révéler la power girl en soi !

LE yoga des guerrières ! Intensif, il fait transpirer et il muscle à force de maintenir les postures et de les enchaîner à un rythme soutenu. En plus de renforcer le corps, il renforce l'esprit : à chaque étape on devient plus forte, plus confiante. Be powerful !
 
Avec Mon cahier Strong yoga...

LE yoga des guerrières ! Intensif, il fait transpirer et il muscle à force de maintenir les postures et de les enchaîner à un rythme soutenu. En plus de renforcer le corps, il renforce l'esprit : à chaque étape on devient plus forte, plus confiante. Be powerful !
 
Avec Mon cahier Strong yoga :
  • Lancez-vous dans 6 semaines de training yoga, en travaillant le corps et le mental à chaque séance, et en allant de plus en plus loin à chaque étape.
  • Sculptez tout votre corps en mixant yoga cardio brûle-graisses et yoga qui muscle. Haut du corps, bas du corps, abdos… rien ne sera épargné ! Se sentir forte dans son corps, c’est se sentir sûre dans sa tête !
  • Réveillez votre force intérieure ! Avec des postures spéciales pour vous connecter avec vous-même, ouvrir votre cœur, vous affirmer, booster votre confiance et révéler votre puissance personnelle. En mode amazone !
  • Adoptez la nutrition strong, qui optimisera votre training yoga et vous apportera de quoi vous sentir forte, libre, pleine d’énergie, bien dans votre corps et dans votre esprit !
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EAN : 9782263169410
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 96
Format : 170 x 220 mm
Solar
Comment devenir une « Beautiful girl » ?
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