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            Petit Livre de - Minceur 2019 - Calories, glucides, lipides... Plus de 3 600 aliments décryptés

            First Éditions
            EAN : 9782412042717
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 160
            Format : 85 x 120 mm
            Petit Livre de - Minceur 2019 - Calories, glucides, lipides... Plus de 3 600 aliments décryptés

            Collection : Petit Livre de Diététique
            Date de parution : 07/02/2019
            Les aliments qui font grossir ne sont pas toujours ceux qu'on croit ! La nouvelle édition d'un livre plébiscité par 15 000 lecteurs chaque année.
             
            Jusqu’ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante... Jusqu’ici vous aviez le choix pour garder la ligne : aller au supermarché avec une loupe et pister les informations sur les emballages ou vous mettre définitivement à la diète. Grâce à cette nouvelle édition entièrement actualisée, vous pouvez désormais connaître la vraie valeur calorique des aliments de consommation courante et de vos marques favorites : une noisette de beurre, un verre de Coca-Cola, un steak tartare ou un macaron Picard…
            Quel que soit votre régime, où que vous soyez (au restaurant, chez vous ou au supermarché), ce guide vous permet de comparer les marques, de contrôler votre alimentation à la calorie près et vous donne enfin la liberté de choisir.
             
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            EAN : 9782412042717
            Façonnage normé : BROCHE
            Nombre de pages : 160
            Format : 85 x 120 mm
            First Éditions
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