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Petit Livre de - Régime brûle-graisse

First Éditions
EAN : 9782412033869
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 160
Format : 85 x 120 mm
Petit Livre de - Régime brûle-graisse

Collection : Petit Livre de Diététique
Date de parution : 01/02/2018

130 recettes pour fondre sans se priver ! Nouvelle charte graphique des PL de diététique.

Hé oui, contrairement aux idées reçues, rien ne sert de s'affamer pour maigrir, au contraire ! Le métabolisme est directement lié à ce que l'on mange. Donc pour maigrir, il suffit de consommer les bons nutritments (vitamine C, calcium, magnésium, qui accélèrent le métabolisme) et de privilégier les aliments à...

Hé oui, contrairement aux idées reçues, rien ne sert de s'affamer pour maigrir, au contraire ! Le métabolisme est directement lié à ce que l'on mange. Donc pour maigrir, il suffit de consommer les bons nutritments (vitamine C, calcium, magnésium, qui accélèrent le métabolisme) et de privilégier les aliments à calories négatives.

Alors préparez-vous à vous régaler ! Canapés complets aux asperges vertes, profiteroles au chèvre frais, aiguillettes de poulet compotée d'oignons confits au safran, granité de melon au Champagne, mousse au chocolat amer... Profitez-en !

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EAN : 9782412033869
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 160
Format : 85 x 120 mm
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