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First Éditions
EAN : 9782412049402
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 252
Format : 140 x 225 mm

Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?

Collection : First Développement personnel
Date de parution : 03/10/2019
Révélez-vous à vous-même et aux autres, grâce à la méthode Olicard !
Nous n'utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser... Nous n'utilisons pas bien notre temps : tel est le constat implacable de Fabien Olicard au début de cet ouvrage. Trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens : mails, téléphone, réseaux sociaux, mais également les pièges de notre propre cerveau ! La société actuelle nous condamne à nous laisser happer par des stimuli qui nous égarent. Or, en clarifiant nos objectifs réels et en nous organisant mieux, nous pouvons véritablement décupler notre vie : nos réussites tant personnelles que professionnelles, mais aussi notre capacité à profiter au jour le jour.

L'objectif de cet ouvrage est simple : vous rendre les clefs de votre temps !
Pour ce faire, Fabien Olicard vous ouvre les portes de son expérience personnelle et de ses souvenirs : grand procrastinateur devant l'éternel (qui l’eût cru ?!) , il a dû lui-même pratiquer une détox féroce de ses mauvaises habitudes et apprendre à s'organiser afin de se révéler à lui-même et aux autres.
Dans la lignée de Tim Ferriss et de sa fameuse Semaine de 4 heures, Fabien Olicard vous propose ici sa méthode pour retrouver du temps pour soi et vous accomplir véritablement : conseils, astuces, mises en garde, découvrez la panoplie de trucs que le célèbre mentaliste met à votre disposition pour devenir vous-même et reprendre le contrôle de votre vie.
 
La vie est courte, oui, mais nous avons le temps de devenir nous-mêmes, alors profitons-en !
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EAN : 9782412049402
Façonnage normé : BROCHE
Nombre de pages : 252
Format : 140 x 225 mm
First Éditions

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • LaetitiaDupont Posté le 17 Avril 2020
    J’ai lu ce livre grâce à l’offre gratuite « spécial confinement » alors merci à Fabien Olicard pour son cadeau. L’auteur se présente comme un un procrastinateur abstinent. Alors pour toutes les personnes qui ont tendance à repousser ce qui peut être réalisé maintenant, ce livre semble un guide intéressant. Je suis d’accord avec l’auteur sur un point incontestable: trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens. Par contre, si on a un penchant perfectionniste, attention de ne pas appliquer tous les conseils à la lettre, et peut-être vous déconseillerai-je celui sur le sommeil fractionné. Dans certains extraits, je me suis revue deux ans plus tôt, et plus précisément, quelques semaines avant le burnout. Mon emploi du temps était surentabilisé et les effets n’ont pas été bénéfiques. Alors ce livre a eu le mérite de me confirmer que je ne veux plus rentabiliser mon temps. Je veux pouvoir flâner le nez en l’air, regarder la forme des nuages. Je ne souhaite plus aller contre ma nature, vivre comme une hyperactive, alors que je ne le suis pas intrinsèquement. Si le sujet vous intéresse, vous trouverez des conseils pratiques, certains connus comme s’occuper des tâches administratives dès qu’on les reçoit, ranger chaque chose... J’ai lu ce livre grâce à l’offre gratuite « spécial confinement » alors merci à Fabien Olicard pour son cadeau. L’auteur se présente comme un un procrastinateur abstinent. Alors pour toutes les personnes qui ont tendance à repousser ce qui peut être réalisé maintenant, ce livre semble un guide intéressant. Je suis d’accord avec l’auteur sur un point incontestable: trop de sollicitations nous détournent de nos objectifs quotidiens. Par contre, si on a un penchant perfectionniste, attention de ne pas appliquer tous les conseils à la lettre, et peut-être vous déconseillerai-je celui sur le sommeil fractionné. Dans certains extraits, je me suis revue deux ans plus tôt, et plus précisément, quelques semaines avant le burnout. Mon emploi du temps était surentabilisé et les effets n’ont pas été bénéfiques. Alors ce livre a eu le mérite de me confirmer que je ne veux plus rentabiliser mon temps. Je veux pouvoir flâner le nez en l’air, regarder la forme des nuages. Je ne souhaite plus aller contre ma nature, vivre comme une hyperactive, alors que je ne le suis pas intrinsèquement. Si le sujet vous intéresse, vous trouverez des conseils pratiques, certains connus comme s’occuper des tâches administratives dès qu’on les reçoit, ranger chaque chose à sa place quand on rentre des courses, préparer ses affaires la veille, ne pas se lever à la dernière minute, ni utiliser le mode automatique de son réveil et d’autres plus surprenants. Globalement, c’est un livre qui se lit facilement et assez rapidement (pour ma part, une partie en trois jours et donc en trois jours, je l’avais fini). Je retiendrais essentiellement la première partie En fonction de votre personnalité, à vous de vous faire votre propre opinion. Je pense que « Votre temps est infini » peut en booster certains et les aider à mieux s’organiser. Pour ceux qui le sont déjà, veillez à ne pas tomber dans l’excès et de perdre l’équilibre vie pro-vie perso.
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  • Acaniel Posté le 7 Avril 2020
    Un livre de développement personnel débordant de conseils et d’astuces pratiques pour se libérer du temps ! Je tiens tout d’abord à remercier Fabien Olicard d’avoir offert son livre le temps d’un week-end au format numérique. Personnellement, c’est quelqu’un que je connais surtout grâce à ses vidéos YouTube. Les sujets qu’il y aborde sont intéressants, mais surtout, la thématique de ce livre numérique m’a interpellé. Je ne le voyais qu’au travers du domaine du mentalisme, ou de la magie, mais j’ignorais que, derrière lui, dans sa vie, il mettait autant de soin à planifier chaque action, chaque moment de sa tournée, pour permettre de se dégager du temps. Je pense que j’ai beaucoup à apprendre de lui, surtout que je me retrouve dans ses propos. Je suis un éternel procrastinateur, tout comme lui lorsqu’il était plus jeune. Je me dis donc que tout n’est pas forcément fini, et que je peux encore me remettre en question pour évoluer, du moins je l’espère ! Il faut aussi dire que je suis un fan invétéré des livres de développement personne, et de tout ce qui touche à la non-fiction en règle générale. J’aime rêver, découvrir d’autres mondes, mais aussi apprendre sur des sujets tangibles,... Un livre de développement personnel débordant de conseils et d’astuces pratiques pour se libérer du temps ! Je tiens tout d’abord à remercier Fabien Olicard d’avoir offert son livre le temps d’un week-end au format numérique. Personnellement, c’est quelqu’un que je connais surtout grâce à ses vidéos YouTube. Les sujets qu’il y aborde sont intéressants, mais surtout, la thématique de ce livre numérique m’a interpellé. Je ne le voyais qu’au travers du domaine du mentalisme, ou de la magie, mais j’ignorais que, derrière lui, dans sa vie, il mettait autant de soin à planifier chaque action, chaque moment de sa tournée, pour permettre de se dégager du temps. Je pense que j’ai beaucoup à apprendre de lui, surtout que je me retrouve dans ses propos. Je suis un éternel procrastinateur, tout comme lui lorsqu’il était plus jeune. Je me dis donc que tout n’est pas forcément fini, et que je peux encore me remettre en question pour évoluer, du moins je l’espère ! Il faut aussi dire que je suis un fan invétéré des livres de développement personne, et de tout ce qui touche à la non-fiction en règle générale. J’aime rêver, découvrir d’autres mondes, mais aussi apprendre sur des sujets tangibles, réels. Ce livre condense des instants de vie, des expériences étonnantes, parfois déjà vues, mais qui vont permettre de se libérer pour d’autres tâches !
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  • carolinelaan Posté le 17 Mars 2020
    Ce livre permet de mieux gérer son temps, s'organiser selon ce qui est urgent et important ou non et prendre de bonnes décisions grâce à des méthodes simples et accessibles. Des anecdotes personnelles de l'auteur permet de mieux comprendre son parcours de vie et les conseils qu'il propose. Visualisation, bore-out, activité physique, les différents temps (pro, perso, temps perdu...), la zone de confort, les listes, l'agenda (papier, numérique ou bullet journal), les réunions etc. Ce livre sort des sentiers battus, il est vraiment original et intéressant.
  • LudivineBon Posté le 30 Décembre 2019
    Fabien Olicard nous livre un ouvrage de développement personnel atypique et dynamisant avec des astuces pour optimiser notre temps ! Tout en légèreté, il partage ses expériences - bonnes ou mauvaises - et nous invite à une véritable prise de conscience et une réflexion de fond sur notre manière de gérer nos journées qui, en tout état de cause, ne font que 24h. On y découvre comment notre temps est reparti au quotidien (le travail, les transports, les rendez-vous et les loisirs etc.), ce qui nous permet d’identifier et de mieux rationaliser notre gestion du temps. Il nous suggère de modifier nos habitudes en réduisant notamment ce qu’il appelle « le non-temps ». Effectivement, nous avons tous un peu tendance à « perdre » du temps sur la toile ou tout simplement à procrastiner en culpabilisant... Outre quelques petites exagérations constatées, j’aurais souhaité avoir des petites synthèses pour inscrire ces changements dans nos habitudes, mais cela est compensé par des encarts et des rappels de techniques de gestions personnelles. J’ai beaucoup apprécié ce document broché et de qualité qui est très clair, aéré et réellement agréable à lire. Les polices de caractères choisies sont particulièrement soignées et les espaces entre les... Fabien Olicard nous livre un ouvrage de développement personnel atypique et dynamisant avec des astuces pour optimiser notre temps ! Tout en légèreté, il partage ses expériences - bonnes ou mauvaises - et nous invite à une véritable prise de conscience et une réflexion de fond sur notre manière de gérer nos journées qui, en tout état de cause, ne font que 24h. On y découvre comment notre temps est reparti au quotidien (le travail, les transports, les rendez-vous et les loisirs etc.), ce qui nous permet d’identifier et de mieux rationaliser notre gestion du temps. Il nous suggère de modifier nos habitudes en réduisant notamment ce qu’il appelle « le non-temps ». Effectivement, nous avons tous un peu tendance à « perdre » du temps sur la toile ou tout simplement à procrastiner en culpabilisant... Outre quelques petites exagérations constatées, j’aurais souhaité avoir des petites synthèses pour inscrire ces changements dans nos habitudes, mais cela est compensé par des encarts et des rappels de techniques de gestions personnelles. J’ai beaucoup apprécié ce document broché et de qualité qui est très clair, aéré et réellement agréable à lire. Les polices de caractères choisies sont particulièrement soignées et les espaces entre les chapitres sont appréciés, nous permettant de faire une lecture rapide et de gagner du temps justement ! Un livre stimulant qui mérite vraiment d’être lu pour booster son quotidien !
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  • puchkina Posté le 24 Décembre 2019
    Fabien Olicard, procrastineur repenti, nous donne des clés pour organiser, optimiser et profiter de son temps au maximum. En prenant comme exemple des moments de sa vie personnelle, le mentaliste vidéaste redéfinit la notion de temps, nous incite à nous interroger sur notre temps personnel et ce que nous en faisons et nous donne des techniques et des astuces pour gérer son temps et les émotions qui vont avec. J’ai par exemple retenu que 1 vaut mieux que 0 : faire (même petit) est toujours mieux que de ne pas faire. Il est bon aussi de se créer une deadline, une date limite pour tenir ses objectifs. On peut également optimiser son temps en alliant deux tâches en une comme faire son ménage en téléphonant avec des écouteurs… J’ai été séduit par la simplicité et l’évidence de la matrice d’Eisenhower pour séparer l’urgent et l’important, le pas urgent et le pas important. Même si on peut être dubitatif sur les chapitres qui incitent à déléguer certaines tâches (quand on n’est pas entrepreneur avec une équipe autour de soi, ça peut être compliqué…), à pratiquer le sommeil polyphasique ou faire venir le coiffeur à domicile, cet essai fourmille d’astuces et de... Fabien Olicard, procrastineur repenti, nous donne des clés pour organiser, optimiser et profiter de son temps au maximum. En prenant comme exemple des moments de sa vie personnelle, le mentaliste vidéaste redéfinit la notion de temps, nous incite à nous interroger sur notre temps personnel et ce que nous en faisons et nous donne des techniques et des astuces pour gérer son temps et les émotions qui vont avec. J’ai par exemple retenu que 1 vaut mieux que 0 : faire (même petit) est toujours mieux que de ne pas faire. Il est bon aussi de se créer une deadline, une date limite pour tenir ses objectifs. On peut également optimiser son temps en alliant deux tâches en une comme faire son ménage en téléphonant avec des écouteurs… J’ai été séduit par la simplicité et l’évidence de la matrice d’Eisenhower pour séparer l’urgent et l’important, le pas urgent et le pas important. Même si on peut être dubitatif sur les chapitres qui incitent à déléguer certaines tâches (quand on n’est pas entrepreneur avec une équipe autour de soi, ça peut être compliqué…), à pratiquer le sommeil polyphasique ou faire venir le coiffeur à domicile, cet essai fourmille d’astuces et de bonnes vibrations qui vous aideront à gérer votre temps en pleine conscience. Ne perdez pas de temps, lisez ce livre !
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