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Nathan
EAN : 9782092594131
Façonnage normé : SPIRALE

Le chevalet T'choupi Petit Yogi - dès 3 ans

Collection : T'choupi
Date de parution : 18/06/2020
Je fais du yoga avec T'choupi !
25 postures de yoga pour les enfants très simples & 2 séances de relaxation guidées à partager en famille.
- L’univers de T’choupi : Doudou, Pilou et Lalou s’amusent à faire des postures de yoga avec T’choupi.
- Les exercices, accessibles et amusants, sont conçus par une spécialiste du yoga pour les...
25 postures de yoga pour les enfants très simples & 2 séances de relaxation guidées à partager en famille.
- L’univers de T’choupi : Doudou, Pilou et Lalou s’amusent à faire des postures de yoga avec T’choupi.
- Les exercices, accessibles et amusants, sont conçus par une spécialiste du yoga pour les enfants. Un petit texte associé à chaque posture explique comment la réaliser de manière très simple.
- Les postures sont traduites dans un vocabulaire familier qui les rend très accessibles. L’enfant va faire le hibou, l’étoile de mer, le hérisson, l’ourson, le kangourou, le lion…
- Un livre à écouter avec Nathan Live ! : des textes lus et enrichis d’un univers sonore propice à la détente.
 Un livre de Yoga pour les enfants dès 3 ans
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EAN : 9782092594131
Façonnage normé : SPIRALE

Ce qu'en pensent nos lecteurs sur Babelio

  • SEP Posté le 17 Juillet 2020
    Un gros coup de cœur, pour ce chevalet, qui nous propose de réaliser avec T'Choupi, ce petit héro intemporel auquel nous sommes très attachés, des postures de yoga pour ce relaxer. Les neurosciences ont démontré que le yoga a des effets très bénéfiques sur l'enfant notamment en améliorant la concentration et l'attention, en cultivant la confiance en soi et l'ouverture aux autres, en favorisant la relaxation et le sommeil, en encourageant l'expression de la créativité et l’imagination. Cet ouvrage donne des clés pour débuter en douceur le yoga et permettre aux parents d'accompagner leur enfant vers le chemin de la sérénité.Au fil des pages l'enfant va pouvoir découvrir des mouvements simples qui sont expliqués pas à pas afin qu'il parvienne à les exécuter pas à pas. Le plus de cet ouvrage réside dans la version sonore à écouter qui est particulièrement pratique pour faire les exercices. Le format est ultra pratique, il se glisse facilement dans un sac et se pose partout. En résumé, vous l'aurez compris c'est un très bel outil pour commencer le yoga avec les enfants, à glisser entre toutes les mains.
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