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Évolution

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    Les huiles essentielles, une médecine douce adaptée aux enfants

    Votre enfant est sujet aux virus saisonniers, aux allergies, au stress ? Vous souhaitez soignez petits et grands bobos de manière naturelle et sans passer par la case médecin ? C’est tout à fait possible grâce à l’ouvrage « Les huiles essentielles spécial enfants » !
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    Le guide du mieux manger du Pr Henri Joyeux

    Ces dernières années, l’alimentation est devenue un véritable enjeu de santé publique, une source de débat intarissable, et même un marqueur social. Dans la jungle des professionnels de la santé, qui croire ? à qui se fier ? Qui écouter ? «Mangez mieux et meilleur de 0 à 100 ans » apporte une dose de de bon sens et de gastronomie dans nos assiettes.
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    L'enquête choc sur ces "drogues" qui guérissent...

    Vous avez sans doute déjà entendu parler des pouvoirs des plantes hallucinogènes, tels que l’ayahuasca, le LSD ou la psilocybine, principe actif des champignons. Mais saviez-vous que derrière leur sulfureuse réputation, ces « drogues » recèlent en réalité d’incroyables pouvoir de guérison ? C’est ce que démontre Stéphanie Chayet dans son enquête passionnante « Ces substances interdites (pour l'instant) qui guérissent ».
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    Devenez créateur de votre futur grâce à la « La Source »

    Si vous avez soif d'apprendre et de comprendre le fonctionnement de votre cerveau, muscle aussi étonnant que malléable et agile, venez vous abreuver à « La Source » ! Neuropsychiatre indienne, Tara Swart nous livre une remarquable enquête sur les pouvoirs du cerveau et les clés pour transformer votre vie.
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    L'ouvrage de référence pour cultiver son intelligence émotionnelle

    C’est un fait : les émotions ont été trop souvent éludées du monde de l’entreprise. Succès et profit ne riment pas forcément avec empathie ou timidité. Et pourtant, nous serions bien plus riches, sur tous les plans, si nous apprenions à reconnaître et accepter les émotions qui nous traversent ! Voilà l’objectif de l’ouvrage « Cultivez votre intelligence émotionnelle » publié par la prestigieuse Harvard Business Review.
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    Attention, relation toxique !

    Avez-vous le sentiment diffus que votre conjoint, votre collègue de travail, votre ami vous manipule ? Vous êtes sujets à des remarques dévalorisantes et votre confiance en vous s’effrite ? Peut-être avez-vous affaire à un pervers narcissique. Grâce à «Pervers narcissiques, 50 scènes du quotidien pas si anodines pour les démasquer et y faire face », vous apprendrez à mettre des mots sur des comportements toxiques et à identifier les mécanismes d’emprise afin de vous en libérer.
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    Renouez avec la sagesse ancestrale de la Lune

    La Lune est un astre fascinant qui n’aura jamais fini de faire rêver l’humanité. Sa force cyclique s’allie au rythme des saisons, des plantes, et du cycle féminin en particulier. Avec « Gardiennes de la Lune », apprenez à renouer avec cette énergie ancestrale et à libérer le féminin sacré qui sommeille en vous !
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    Un manuel à mettre entre les mains de toutes les féministes !

    A toutes les jeunes femmes qui souhaitent se libérer des chaînes du patriarcat et trouver la force de s’aimer sans condition, à toutes celles qui souhaitent mettre en avant la nécessité de revendiquer leur rôle de femme dans les combats sociétaux : le manuel féministe d’Elle Luna et Susie Herrick est fait pour vous !
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    Une invitation à la liberté par le grand maître occidental du Bouddhisme

    Il nous arrive à tous de nous sentir échaudés par les épreuves de la vie. La solitude, les ruptures sentimentales, les deuils et la maladie sont autant d’occasions de battre en brèche nos certitudes et de nous faire douter. Et si la souffrance était au contraire l’occasion de révéler l’incroyable sentiment de liberté qui repose en chacun de nous ? Voici en substance le message inspirant de Jack Kornfield dans son dernier ouvrage «Libre et heureux ici et maintenant ».
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    Prêts pour une révolution verte dans vos assiettes ?

    Comment concilier un régime intégralement végétalien avec le souci constant de notre environnement ? Savourez les conseils et recettes de Marco Borges dans son dernier ouvrage « Greenprint », pébliscité par Jay-Z et Beyoncé !
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    Comment s'ouvrir à l'amour ? La réponse avec le philosophe Fabrice Midal

    A l’heure où l’individualisme et la méfiance règnent dans nos sociétés, parler d’amour est une gageure. Et pourtant, ne serait-ce pas d’amour dont nous aurions tous profondément besoin ? Dans « Et si de l’amour on ne savait rien », le philosophe Fabrice Midal tente de redéfinir l’amour dans ce qu’il a de plus beau et d’essentiel pour l’être humain, à travers un chemin vivant et plein d’esprit.
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    La célèbre "méthode de Gasquet" pour prendre soin de son corps

    Vous avez plus de cinquante ans et vous souhaitez garder la forme sans passer par la case footing, trail ou aérobic ? Vous cherchez une discipline qui prenne en compte vos fragilités et respecte votre corps ? La célèbre méthode de Gasquet est sûrement faite pour vous !
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    Retrouvez confiance en vous grâce à la philosophie

    La vie n’est facile pour aucun de nous. Les épreuves, les échecs, les chagrins sont autant d’occasions de nous faire douter de nous et de notre valeur. Si vous avez le sentiment que votre confiance en vous est abîmée pour une quelconque raison, la philosophie, le meilleur remède de l’âme, peut vous vous venir en aide pour restaurer votre confiance. Avec « La Confiance en soi, une philosophie », retrouvez votre enthousiasme et le goût de l’action !
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    On n'est jamais mieux soigné que par soi-même

    Vous souhaitez prendre votre santé en main pour améliorer votre qualité de vie mais ne savez pas par où commencer ? Vous vous sentez perdus face à un flot de recommandations parfois contradictoires ? Dans son dernier livre « On n’est jamais mieux soigné que par soi-même », le docteur Saldmann vous invite à découvrir tous les secrets d’une vie longue, saine et en bonne santé. Un ouvrage qui remet les idées au clair, et motivera les plus récalcitrants d’entre vous !
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    Petit manuel et grandes idées pour réussir sa transition écologique

    Après le best-seller « Ça commence par moi », l’auteur et activiste Julien Vidal continue à sensibiliser le grand public à la cause environnementale avec « Ça va changer avec vous ! », un formidable guide et plaidoyer pour nous aider à devenir des écocitoyens responsables. Êtes-vous prêtes et prêts à rejoindre la révolution verte ?
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