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Oser la rencontre avec Charles Pépin

Après « Les vertus de l’échec » et « La confiance en soi », le philosophe Charles Pépin continue de sonder l’âme humaine avec un nouvel opus : « La rencontre ». Derrière ce titre bref se cache un essai aussi prolixe que stimulant sur le mystère qu’est « la rencontre » entre deux êtres.

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4 livres pour renouer avec l'amour de soi

« S'aimer soi-même avant d'aimer les autres est l'assurance d'une longue histoire d'amour. » Voilà un sage conseil d’Oscar Wilde, que peu d’entre nous appliquent à la lettre. Et si, à l’approche de la Saint-Valentin, vous commenciez une belle et intense histoire d’amour…avec vous-même ? Voici un tour d’horizon de quatre livres incontournables pour retrouver l’estime de soi, à lire sans attendre :

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Prenez votre santé en main avec le Docteur Saldmann !

Saviez-vous que les croyants vivent, en moyenne, sept ans de plus ? Et si une vie spirituelle bien remplie permettait de trouver un équilibre de vie ? S’appuyant sur les religions et les traditions ancestrales, pleine de bons sens et de saines habitudes, le célèbre docteur Saldmann nous guide sur le chemin de la bonne santé.

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Une nouvelle année sous le signe des bonnes résolutions

Nous n’avons pas fait nos adieux à l’année 2022 que déjà, l’année 2023 arrive à grands pas. Il va sans dire que « nouvelle année » rime avec « bonnes résolutions à adopter »! Nous vous proposons donc six résolutions à adopter d’urgence, tirées de la collection Vivez Mieux des éditions Pocket, pour démarrer l’année du bon pied !

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15 livres de développement personnel à offrir pour Noël

Les fêtes de Noël approchent à grands pas et il est grand temps de penser aux cadeaux à déposer sous le sapin ! Les vertus des livres de développements personnel sont nombreuses : ces guides peuvent aider un membre de votre famille en difficulté, faire prendre conscience d’un problème, voire envoyer des messages subliminaux. Leurs lecteurs peuvent regagner de l’estime de soi, accroitre leur niveau de culture générale, trouver des clés pour vivre un quotidien plus épanoui. Si les livres de développement personnel sont de précieux alliés et compagnons de route, il n’en reste pas moins qu’il n’est pas aisé de naviguer dans ce secteur littérature prolifique et aux productions parfois inégales. Pour les fêtes, la collection Vivez Mieux des éditions Pocket vous propose une sélection de 15 ouvrages, tous de grands succès d’édition, à offrir les yeux fermés !

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7 livres pour surmonter son anxiété

L’automne est arrivé ! On en profite pour se balader dans les bois, admirer les belles couleurs des arbres, boire de bons chocolats chauds au coin du feu et…prévenir la dépression saisonnière ! Si vous avez besoin d’aide pour surmonter votre anxiété, qu’elle soit passagère ou chronique, piochez dans l’un de ces sept livres écrits par des « coachs de l’esprit » et « passeurs de sagesses » qui tous à leur façon, avec leurs mots et leurs vécus, nous permettent d'affronter les souffrances liées à l'anxiété et aux périodes de panique.

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Découvrez les cinq clés du bonheur

Qui mieux que le célèbre « professeur de bonheur » à Harvard et fondateur de la Hapiness Studies Academy, Tal Ben-Shahar, pour nous dévoiler les clés d’une vie heureuse, plus résiliente et unifiée ? Le Professeur, docteur en psychologie et philosophie, pour qui le bonheur se définit comme « le bien-être d’une personne entière », détaille avec précision les cinq clés du bonheur, dans son ouvrage éponyme. Voici un bref tour d’horizon de ces cinq piliers fondamentaux.

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Comment mieux vivre un deuil ?

Le deuil est sans conteste l’épreuve la plus difficile de la vie. Être confronté à la mort d’un proche nous fait prendre conscience de manière aigue de la fragilité de l’existence, et fait vaciller nos certitudes. A l’approche de la Toussaint, les éditions Pocket ont souhaité, humblement, vous prodiguer quelques conseils pour traverser ce moment incroyablement douloureux, et réapprendre à vivre, envers et contre tout.

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Vivez mieux la rentrée avec Pocket !

Branle-bas de combat, la rentrée est là ! Pris dans un tourbillon d’obligations et de rendez-vous, le souvenir des vacances vous paraît déjà loin ? Pocket a rassemblé pour vous quelques bonnes résolutions pour ne pas vous laisser submerger par le rythme intensif de la rentrée, et l’aborder en toute sérénité.

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7 livres pour comprendre l'hypersensibilité

Voici une sélection pour vous aider à comprendre vos émotions, à vous accepter et déconstruire les clichés de l'hypersensibilité et de la sensibilité en général !

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Apprenez à lire les lignes de la main

Nos mains sont plus que des outils permettant de tenir, câliner ou soigner, elles possèdent leur propre message vers notre histoire et notre personnalité, que les chirologues savent décrypter depuis des millénaires. A votre tour, « Apprenez à lire les lignes de la main » !

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L' homéopathie à la rescousse des bobos du quotidien

Vous ne savez pas comment vous débarrasser d’un rhume des foins, d’une allergie au soleil ou de bouffées de chaleur ? Halte ! Avez-vous essayé l’homéopathie ? Grâce aux « Remèdes homéopathiques qui guérissent », prenez enfin votre santé en main de manière naturelle !

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Découvrez "La Bhagavad-Gîtâ", le grand classique de l'hindouisme

A certains égards, l’époque que nous traversons peut sembler confuse et même violente. Dans ces moments-là, il est bon d’avoir des repères, comme un phare dans la nuit. La Bhagavad-Gîtâ, épopée mystique de septs cent versets et dix-huit chapitres, est l’un de ceux-là. L’indianiste Colette Poggi nous en offre un commentaire éclairé et vivifiant dans son ouvrage « La Bhagavad Gîtâ ou l’Art d’agir ».

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La sélection pour prendre soin de votre maman !

Votre maman veut se remettre en forme ? Prendre soin d'elle ? Méditer ? Ou tout simplement être inspirée ? Vous êtes au bon endroit ! Vous trouverez dans cette sélection, des livres sur le sport, la méditation, le développement personnel, la nutrition ou encore la santé. De quoi trouver son bonheur !

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« Détox spirituelle », la nouvelle cure bien-être du Docteur Sadeghi

Après « Détox émotionnelle », son grand succès en librairie, le docteur Sadeghi revient avec un ouvrage essentiel pour se débarrasser des éléments encombrants de sa vie, y compris les kilos superflus, et renouer avec la pleine santé.

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